5 kiloa vehnäjauhoja

Mitä kivaa helppoa ja yksinkertaista voi tehdä vehnäjauhoista. Eniten minua kiinnostaa suhteellisen vähärasvaiset ja vähäsokeriset.

Tänään leivoin pizzaa
32343
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Jos haluat kuluttaa paljon jauhoja ja mahd. vähän rasvaa, niin kannattaa leipoa leipää (sämpylöitä, patonkia, rieskaa) ja pullaa.

Pullataikinan voitehdä kevyenä versiona, googlettamalla ohjeita.

Äänestä

Älä missään nimessä syö koska vehnäjauhot
lihottaa vaikka et käyttäisi yhtään rasvaa.
Vaan anna nyt luovuudellesi mahdollisuus.

Näinkin voit leipoa ja laihtua samalla.

Suolataikina

sotke keskenään
4 dl vehnäjauhoja
1 dl suolaa
Lisää loput ainekset
2 dl vettä
2 rkl ruokaöljyä

Vaivaa kuten tavallinen taikina.

Sitten vain luomaan mitä mielikuvituksesi määrää.
Työt voit kuivata uunissa n. 125 astetta.

Voit maalata työsi askartelu väreillä tai lakatta.

Tee vaikka koriste pullia ja leipäkoreja.

Pieniä poikia leipä ja suolapussi kainalossa.

Työsi voit vaikka myydä torilla ja antaa rahat tarvitseville.

Iloa sinulle ja kaikille muillekkin!

Äänestä
  • Kestosuosikkini:
    5dl vettä(aika lämpimänä)
    johon noin 7 dl vehnäjauhoja(laita vähitellen)
    ja 2 pussia kuivahiivaa
    sekä 1-2 tl suolaa
    ja ripaus sokeria
    -eikä yhtään rasvaa

    tee taikina,anna kohota ja paista sämpylöiksi 225 asteessa noin 12 min.
    Korvaa mennentullen kaupan patongit eikä ole lisäaineita...
    voit leipoa pitkulaisiksi=patongin muotoonkin
    jos haluat vaihtelua,lisää porkkanaraastetta tai murskattuja tölkkipapuja 1dl...

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


mitä teen? kirjoitti:

Mitä kivaa helppoa ja yksinkertaista voi tehdä vehnäjauhoista. Eniten minua kiinnostaa suhteellisen vähärasvaiset ja vähäsokeriset.

Tänään leivoin pizzaa

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu