Huomasin eilen, että vasemman käden sormet alkoivat puutumaan ajaessa, tänään huomasin saman kummassakin kädessä. Sormia alkaa kihelmöimään kun tovin on polkenut. Koko kesänä ei vastaavaa ole ollut.
Aloitin kuntosalilla käymisen pari viikkoa sitten, voisiko tämä liittyä siihen?
Kädet alkaneet puutumaan.
sfrwpopo
13
79
Vastaukset
- jggjjf
kuntoilu tappaa. Tosi vetelät eläimet kuten kilpikonnat elävät vanhoiksi. Aktiiviset eläimet kuten hamsterit kuolevat suit sait. Hanki sohva ja videot.
- narskis
Voi ola rannekanavan ahtautumaa, hermopinne
- ohimenevää
Luultavasti joku tilapäinen verenkiertohäiriö kyseessä, mutta jos vaiva jatkuu, niin osta pehmustetut (esim. geeli) ajohanskat.
- bikershit74
Itsellä ollut samaa vaivaa. Niskassa hermo joutuu pinteeseen. Pitäisi vaihtaa eri tyyppiseen ohjaustankoon tms. Varsinkin matala ajoasento on hankala
- Löysää
Jos aloittaja on pyöräillyt kesän ja oireet alkoivat tällä viikolla molemmissa käsissä, vika ei ole pyörässä. Paitsi jos viime viikolla muutettiin jotain säätöä.
Kuntosalilla saa helpolla sellaisia jännityksiä, joita ei muualta löydä. Kokeilisin hierontaa, venyttelyä ja salilla painojen vähentämistä tai kunnollista saliohjausta laitteiden tarvitsemiin liikeratoihin.
- 464j454
Suoratankoisella puutuu aina enempi tai vähempi meikäläisellä pitempään ajaessa, nousukahvat laitoin siinä tarkoituksessa, että tulisi vaihdeltua otetta. Ovat kyllä autaneet.
- Pomppukeppi
Juuri näin. Staattinen ajoasento aiheuttaa lihasjännityksiä. Asentoa pitäisi pystyä muuttamaan aina välillä. Tämän takia tanko jossa on mahdollisimman monta eri otemahdollisuutta on paras.
Samoin auttaa jos ajaa niin että mäkiä noustessa aina välillä polkee "putkelta" jolloin asento muuttuu, keho liikkuu voimakkaammin ja verenkierto elpyy.
- kokemusta_on
Oletko lähiaikoina harrastanut seksiä ilman ehkäisyä? saattaa johtua raskaudesta tai sitten vaan lievästä aidsista
- parhaatosatlakanoille
taas joku persenaama tuli loppuun repimään spitaali turpaansa...mutta pidä fägäri poju hauskaa itsesi kanssa...muita ei juttusi meinaan naurata. TAMPIO
Voi liittyä kuntosalin aiheuttamiin jäykkyyksiin niska/hartiaseudussa, mutta kyllä pyöräillessäkin saa hermoradat ranteesta painuksiin jos on liikaa painoa käsillä ja/tai ajaa ilman ajohanskoja. Yleisin ongelma ranteiden kanssa on pikkusormen ja puolikkaan nimettömän puutuminen.
- narskis
Voi kokeilla paksumpia tupeja, jos mahdollista.
- Pomppukeppi
Katso että et aja kädet ihan suorana ja kyynärpäät "lukossa". Se on varsin yleinen asentovirhe. Käsien tulisi olla hieman koukussa jolloin selkä ja keskivartalo kantaa isomman osan ylävartalon painosta ja kädet pääsevät helpommalla.
Kädet jäykkänä ajo myös jännittää rintakehää ja vaikeuttaa sitä kautta luontevaa ja rentoa hengitystä. - qwewe3522qweqe
ranteet suoraksi kun ajat pyörällä eikä kyynärpäitä taikka hartioita/selkää lukkoon
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1791492
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä431091No nytkö tuli lähtö Orpolle?
Pieniä oli Marinin aamupalasilakat joulukaloiksi vrt. Orpon 35 miljoonan euron kähmintä johonkin Vapaavuoren urheiluhall1951070Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad38765- 14690
Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä30681Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver21680- 37673
Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46617Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .18610