Crossfit ja anaboliset steroidit

Onhan se ihan palkitsevaa olla puhtaana hyvässä kunnossa lajissa kuin lajissa, mutta kun mennään kilpaurheiluun niin pelisäännöt muuttuvat. Itse en toki ymmärrä harrastelijaroinaajia, mutta elämänsä kullakin.

niin no sixpäkin saa esiin kun laskee rasvat tarpeeksi alas. Näkyy vaikka ei treenaisi edes. Että se siitä roinasta.

Muijalla näkyy sixpäck, ei harrasta mitään... Ite oon punttitreeniä harrastellu n.20 vuotta ja sen perusteella voisin väittää, että ei ne crossfit porukka roinaa... Poikkeuksia tottakai on joukossa. Mutta ensimmäisen n.5 treenivuoden aikana se suurin muutos tapahtuu...

http://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/2016100122400255_bs.shtml

Taas massamedia palvoo näitä steroidipiikittäjiä. Kukaan ei kolmessa vuodessa kerää kymmentä kiloa puhdasta lihasta ilman valtavaa lääkemäärää, etenkään naispuolinen !!!!!

Lol, roinakortti käytetty. Naurattaa lukea siimahäntien provoja. Itse treenataan ja syödään päin per*että ni ei ihmekkään jos ei tule tulosta. Sitten vingutaan roinista jos joku on ruokavaliota noudattamalla kiristelly itsensä tiukkaan kuntoon = lihakset erottuu maksimaalisesti ja luodaan illuusio isommasta kunnosta kuin mitä se todellisuudessa onkaan.

Jenkeissä voi varmasti Crossfitissä liikkua kevyttä droppia, mutta kyllä sielläkin huipputasolla ne geenit "puhuu", eli lahjakkaat erottuu joukosta kuten kehonrakennuksessakin. Toisilla lihakset kasvaa suhteellisen helposti progressiivisellä treenillä, toisilla sitten ei sitäkään vähää. Sama juttu voimien suhteen. Tasan ei mee onnenlahjat.


Turha verrata itseään muihin. Pitää tehdä asiat vaan paremmin, jos haluaa tuloksia. Sadullakin on kilpailutaustaa ja liikunta pohjaa nuoresta asti, niin piileviä lahjoja löytyy varmasti.

Bodylajit eivät koskaan voi olla oikeaa urheilua juuri siksi, että ei tarvitse treenata yhtään sen kovempaa, kuin kukaan muukaan salillakävijä. Esimerkiksi 4 krt/viikossa yksi tunti kerrallaan riittää. Siihen rasvaa polttavat kemikaalit yms mukaan niin tulosta kyllä tulee. Tiedän tämän omasta kokemuksesta. Minkäänlaista aerobista harjoittelua ei tarvita. Eikä bodailuissa tarvitse osata mitään erityistä, kuten missä tahansa oikeassa urheilussa. Riittää, kun istuu aivottomana laitteessa ja pumppaa. Mikä ei tietenkään ole väärin ja on ihan kivaa, mutta tarkoitan tällä sitä, että tätä lajia on ihan turha glorifioida ja puhua erityisen kovasta työstä jonkun tavoitteen saavuttamiseksi. Hehkutus luonnollisesti kuuluu tähän alaan, koska narsistithan tätä harrastavat, minä mukaan lukien.

Crossfitissä steroidit eivät ole läheskään samanlainen ongelma kuin bodauksessa.
http://kukkahattu.com/2015/11/22/doping-kehonrakennuksessa-vaiettu-salaisuus/

No ne crossfittaajat onkin ihan pohjasakkaa.. roinalla sekottaneet nuppinsa. Miten muka kukaan muuten sortuis tuollaseen räpeltämiseen?

Nämä kovat lajit tekevät sairaiksi ihmiset. Vammoja monenlaisia ja osa näkyy myöhemmin. Totuus on kuitenkin se että aineita käytetään paljon Suomessakin. Erilaisia myrkkyjä vedetään kuka minkäkin verran. Aineiden käyttö on lisääntynyt huomattavasti 80-luvulta. Sekä naisilla että miehillä.
Ja jos testattaisiin kunnolla niin käryjä tulisi. Testaus laahaa. Voihan nämä kirjoitella roinakortista vapaasti. Käytetty on.
Ja ihan oikeutettua.

http://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/201702022200064304_bs.shtml

Lääketieteen opinnot on hyvä pohja tälle lajille.