Nyt alkaa olla aika hankkia uudet juoksukengät, edelliset ovat jo muutaman vuoden ikäiset ja aika kuluneet, olisi kai pitänyt luopua niistä jo aiemmin :)
Kävin katselemassa kenkiä urheiluliikkeessä, ja löysin pari sopivaa mallia suunnilleen samaa hintaluokkaa, toisessa oli geelivaimennus kantapäässä, toisessa sekä päkiässä että kantapäässä. Tuo missä oli molemmat oli pikkasen kalliimpi.
Nyt mietin tuota päkiävaimennuksen tarpeellisuutta, onko se hyvä olla olemassa kun en kuitenkaan ole mikään himojuoksija? Juoksen yleensä 1-2 krt/viikossa 5-7km lenkkejä, kesällä hiukan useammin ja pitempiä matkoja. Vanhoissa kengissäni oli joku ilmatyynyvaimennus, joka on kauan sitten lysähtänyt kasaan.
Kävin katselemassa kenkiä urheiluliikkeessä, ja löysin pari sopivaa mallia suunnilleen samaa hintaluokkaa, toisessa oli geelivaimennus kantapäässä, toisessa sekä päkiässä että kantapäässä. Tuo missä oli molemmat oli pikkasen kalliimpi.
Nyt mietin tuota päkiävaimennuksen tarpeellisuutta, onko se hyvä olla olemassa kun en kuitenkaan ole mikään himojuoksija? Juoksen yleensä 1-2 krt/viikossa 5-7km lenkkejä, kesällä hiukan useammin ja pitempiä matkoja. Vanhoissa kengissäni oli joku ilmatyynyvaimennus, joka on kauan sitten lysähtänyt kasaan.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kuitenkin ne täysvaimennetut. pelkkä kantavaimennus on tarkoitettu vain kävelijöille. varsinkin jos juokset kovalla alustalla, tarvitset täysvaimennetut kengät.
Kantavaimennus on tärkein juoksukengässä. Olen aloittanut taannoin ultrajuoksukilpailun kengillä joiden päkiävaimennus on olematon ( Asics DC-trainer). Kilpailu juostiin betonialustalla. Päkiät eivät kipuilleet yhtään ensimmäisen 50 kilometrin aikana, jonka jälkeen vaihdoin pehmeämmät tossut jalkaan.
Jos olet kevytrakenteinen ihminen en sinuna sijoittaisi hirveästi tossuihin.
Hintaluokan 50-70 euroa kengät ovat huomattavasti laadukkaampia, kuin mitä on niiden hintaero 120-200 maksaviin tossuihin.
Tärkeintä on kengän sopivuus muuten jalkaan. Hyvä juoksutossu on puoli numeroa liian iso, siten että varpaat eivät osu kengän kärkeen. Sivulta ne saavat olla aika naftitkin, koska antavat hiukan periksi ensimmäisten lenkkien jälkeen.
Tarjouksia kannattaa kytätä aina! Suositushintaa ei kannata maksaa juoksukengitä koskaan.
Ehkä sovittelen vielä ja teen päätöksiä sen mukaan miten kengät istuu. En ole ihan kevytrakenteinen, painoni on viime vuosina vaihdellut 80-90kg välillä. Just niiden tarjouksien takia olenkin kenkiä hankkimassa, täällä kun parissa liikkeessä on alennusmyynnit menossa viime vuoden malleista.