Niin tässä treenamisen mallia.
Nykytyöntäjillä voimataso on jopa 50 prosenttia alhaisempi niin ei se kuula lennä kuin se 17-18 meetriä
https://www.youtube.com/watch?v=CUbbOfIcj70
Nykytyöntäjillä voimataso on jopa 50 prosenttia alhaisempi niin ei se kuula lennä kuin se 17-18 meetriä
https://www.youtube.com/watch?v=CUbbOfIcj70
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kuulantyönnön kultaisina aikoina ei kasvuhormoni näkynyt testeissä. Että se siitä.
Näkyivät ja Tepa oli niitä puhtaita urhelijoita. Muutama muu ei ollut.
Sama voimataso on nytkin kansainvälisillä huipuilla. Idioottimaisen logiikkasi mukaan heidän pitäisi jäädä heti kiinni.
Ainoo vaan, että pelkkä kasvu ei auta voiman hankinnassa...
eikös kuulaa työnnetä. pukkaaminen voi tuntua kuupassa.
Typerys.
Olen nähnyt miten nämä kalevan kisoissa nykyään jopa mitaleille asti päässeet treenaavat. Ei voi kuin nauraa. En ole pelkästään nähnyt vaan näen lähes päivittäin. Treenaan itse vanhana ukkona kovempaa ja kovemmilla painoilla kun nämä vetelykset.
Nykyään yleisurheilijoiden pitää näyttää teinipojilta. Varovat treeneissä, ettei vaan mene tukkoon. Saattaisi nimittäin muuten vaikka kasvaa viikingiksi.