Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko samoin tekeviä

    Todetaan alkuun etten ole bodari...kuitenkin treenaan aktiivisesti salilla ja katson mitä suuhuni pistän. Yksi tai kaksi herkku päivää viikossa la ja su. Aloitan yleensä tukevamman syömisen syksyllä ja jatkan kevääseen asti eli kerään ns. massaa. Keväällä syöminen kevenee ja vähenee ja salitreeni muuttuu. Eli paino vähenee kesän kynnyksella noin kolmisen tai nelisen kiloa talveen verrattuna ja näkyy myös erottuvampama lihaksistona. Teen tätä siis omaksi ilokseni eikä ole mitään tähtäintä minnekkään. On vain mielenkiintoista huomata miten keho reakoi erilaisiin syömis ja treeni muutoksiin. Mulla on yksi tuttu salikaveri joka sanoo ettei mitään tapahdu vaikka vähentää syömistä...kehot on erilaisia ja kaikilla erilainen aineenvaihdunta. Olen sinänsä tyytyväinen kehitykseeni kun ajattelee painoni nousua vuosien varrella noin 15 kiloa, tosin kaikki ei ole täyttä lihasta vaan kehoon kertynyttä "massaa". Totuus on että peili on paras mittari...se kertoo kaiken oleellisen.
    072
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    joillakintoimii kirjoitti:

    Todetaan alkuun etten ole bodari...kuitenkin treenaan aktiivisesti salilla ja katson mitä suuhuni pistän. Yksi tai kaksi herkku päivää viikossa la ja su. Aloitan yleensä tukevamman syömisen syksyllä ja jatkan kevääseen asti eli kerään ns. massaa. Keväällä syöminen kevenee ja vähenee ja salitreeni muuttuu. Eli paino vähenee kesän kynnyksella noin kolmisen tai nelisen kiloa talveen verrattuna ja näkyy myös erottuvampama lihaksistona. Teen tätä siis omaksi ilokseni eikä ole mitään tähtäintä minnekkään. On vain mielenkiintoista huomata miten keho reakoi erilaisiin syömis ja treeni muutoksiin. Mulla on yksi tuttu salikaveri joka sanoo ettei mitään tapahdu vaikka vähentää syömistä...kehot on erilaisia ja kaikilla erilainen aineenvaihdunta. Olen sinänsä tyytyväinen kehitykseeni kun ajattelee painoni nousua vuosien varrella noin 15 kiloa, tosin kaikki ei ole täyttä lihasta vaan kehoon kertynyttä "massaa". Totuus on että peili on paras mittari...se kertoo kaiken oleellisen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu