Mistäpä sitä saa, kun mahdollisen kihdin ja kohonneen uraattiarvon vuoksi kartettavia ruoka-aineita ovat mm. pavut, herneet ja pähkinät. Soijavalmisteet sun muut härkikset kai siis kuuluvat joukkoon?
Valkuaista vegaanille?
pulmansa.kullakin
7
491
Vastaukset
- ainavaikeaa
Kauramaitoa suosittelisin tai sitten ruoaksi linssejä kasvisten kera.
- Pulmansa.kullakin
Mutta eivätkö linssitkin ole papuja? Kauran valkuainen?
- pottuvarvas
Linssit ja kihti, en suosittele.
- etsemmoista
Toisaalta taas kohtuu kaikessa - http://www.terve.fi/kihti/kihti-potilasohje.
Onpa hankala tilanne :( Itselläni välillä ollut pähkäilemistä proteiinin saannin kanssa jo siinä, kun yritän minimoida punaisen lihan ja kanan käytön.
Kauravalmisteiden proteiinipitoisuuksia kannattaa selvitellä. Nyhtökaura, jos sitä onnistuu kaupasta löytymään, on todellinen protskupommi. Ja joissakin leivissä on yllättävän paljon proteiinia, noin 10 g / 100 g. Ihan tavallisissa täysjyväkaurahiutaleissa myös yli 10 g / 100 g. Kauramaitoon keitetty kaurapuuro sisältää siis jo jonkin verran protskua.- Huuhaatavaan
Lopeta se ruoan kanssa pelleileminen ja ala syödä tavallisia ruokia.
Ihme juttu, että pitää syömisestätkin nykyään kehittää itselleen kaikenlaisia ongelmia.
Pottua, kananmunia, vihanneksia, lihaa ja leipää kun vetää naamaansa, niin hyvin menee sanokoot kaikenmaailman nettiekspertit mitä vaan.
Ai niin: mulla on se ongelma, että en voi syödä yhtään mitään, kun kaikki ruoka-aineet on vuoron perään julistettu syöpää aiheuttaviksi, epäterveellisiksi, epäekologisiksi, epäeettisiksi tai allergisoiviksi.... - panzer
On se varmaan kauheaa kun joutuu ruokaakin tarkastelemaan. Näin siperialaisena olen kiitollinen kun etureppu käsittelee tarvittaessa vaikka heinää. Se on kyllä erikoista että elintarviketeollisuus ensin poistaa ja sitten lisää monia komponentteja tuotteistaan. Pärjäilkää nyt tahoillanne! stalingrad hans...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2774722Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1343050Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit452931Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?
Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k372899Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?771826Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1061694Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn281531- 621459
- 971322
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2271222