Mistäpä sitä saa, kun mahdollisen kihdin ja kohonneen uraattiarvon vuoksi kartettavia ruoka-aineita ovat mm. pavut, herneet ja pähkinät. Soijavalmisteet sun muut härkikset kai siis kuuluvat joukkoon?
Valkuaista vegaanille?
pulmansa.kullakin
7
478
Vastaukset
- ainavaikeaa
Kauramaitoa suosittelisin tai sitten ruoaksi linssejä kasvisten kera.
- Pulmansa.kullakin
Mutta eivätkö linssitkin ole papuja? Kauran valkuainen?
- pottuvarvas
Linssit ja kihti, en suosittele.
- etsemmoista
Toisaalta taas kohtuu kaikessa - http://www.terve.fi/kihti/kihti-potilasohje.
Onpa hankala tilanne :( Itselläni välillä ollut pähkäilemistä proteiinin saannin kanssa jo siinä, kun yritän minimoida punaisen lihan ja kanan käytön.
Kauravalmisteiden proteiinipitoisuuksia kannattaa selvitellä. Nyhtökaura, jos sitä onnistuu kaupasta löytymään, on todellinen protskupommi. Ja joissakin leivissä on yllättävän paljon proteiinia, noin 10 g / 100 g. Ihan tavallisissa täysjyväkaurahiutaleissa myös yli 10 g / 100 g. Kauramaitoon keitetty kaurapuuro sisältää siis jo jonkin verran protskua.- Huuhaatavaan
Lopeta se ruoan kanssa pelleileminen ja ala syödä tavallisia ruokia.
Ihme juttu, että pitää syömisestätkin nykyään kehittää itselleen kaikenlaisia ongelmia.
Pottua, kananmunia, vihanneksia, lihaa ja leipää kun vetää naamaansa, niin hyvin menee sanokoot kaikenmaailman nettiekspertit mitä vaan.
Ai niin: mulla on se ongelma, että en voi syödä yhtään mitään, kun kaikki ruoka-aineet on vuoron perään julistettu syöpää aiheuttaviksi, epäterveellisiksi, epäekologisiksi, epäeettisiksi tai allergisoiviksi.... - panzer
On se varmaan kauheaa kun joutuu ruokaakin tarkastelemaan. Näin siperialaisena olen kiitollinen kun etureppu käsittelee tarvittaessa vaikka heinää. Se on kyllä erikoista että elintarviketeollisuus ensin poistaa ja sitten lisää monia komponentteja tuotteistaan. Pärjäilkää nyt tahoillanne! stalingrad hans...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti23745159Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole12125963SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude32315654Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy16310782Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1229697Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369311Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla848456Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!307923Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.2426814Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2216476