On siis vähän isommat kisat tulossa ja painoa pitäis saada pikkasen pois, ei siis paljoa. Painoluokkani on -58kg ja aamupaino on 58,7kg. Ja punnitus on tosiaan illalla.. Onko mitään hyviä vinkkejä esim. ruokavalion suhteen? Omia kokemuksia yms??? Kiitos!
Painonveto
Kisapaino
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.