Sääliksi käy kasvissyöjiä, joutuvat vetämään tarkeitä aminohappoja keten tauriinia ja arginiinia nappeina purkista. Puhumattakaan riittävästä kalssiumin saanista tai omega3 kalanmaksaöljystä. Ennemmin vaikka kannattaa vähentää lihan syntiä kertaviikkoon kuin että sen lopettaa kokonaan.
Sääliksi käy kasvissyöjiä...
NeuvonTeitä
3
214
Vastaukset
- Zedä
Ei kyllä oo mitään tarvetta käydä aminohappopurkilla ellei oo kehonrakentaja :P Kalsiumia saapi siemenistä (esim. seesam), pähkinöistä ja pavuista (esim tofu), ja kaikista vihreistä vihanneksista. Omega3:a on sopivassa suhteessa vaikka kotimaisessa rypsiöljyssä, tai hamppuöljyssä vielä paremmin. Ei ole kyllä ihan ne aineet joiden saantiin täytyy kiinnittää huomiota ;) Onnee vaan jos yrität syödä omegasi lihasta...
- JOUDUTTE
Sääliksi käy lihansyöjiä, joudutte syömään lihaa :D
- Terveellinenravinto
Sääliksi käy kaikkia, jotka tekevät niinkin luonnollisesta asiasta kuin monipuolisen, luonnollisen ravinnon syömisestä ongelman.
Lihaa ei tarvita joka päivä. Kala on paremman makuista kuin liha ja vaihtelua ruokavalioonsa saa, kun säilyttää eläintuotteet jokapäiväisissä aterioissaan. Tämän lisäksi toki runsaasti kasviksia, hedelmiä, pähkinöitä, sieniä, siemeniä ym.
Miettikääpä tätä, ketä kannattaa sääliä? Itse säälin kaikkia, jotka syövät teollisesti käsiteltyä ruokaa. Näiden joukkoon kuuluvat vegaanit, jotka syövät mifua, härkistä, tofua, quarnia, nyhtökauraa, kasvimaitoja ym vastaava shaissia. Näiden joukkoon kuuluvat myös ne tavalliset höynäytetyt, jotka syövät eineksiä, ranskiksia, teollista pikaruokaa, vaaleaa pullaleipää, mallassokerilla, tärkkelyksellä, karrageenilla yms. kyllästettyjä muka perusruokia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 19311646
- 585509
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html462807- 402425
Ikävä sinua
Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k141949Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131891Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,441875Otavassa tapahtuu!
Rakennuspalo, yläkerta tulessa. Henkirikosta epäillään. Tiettyä henkilöautoa etsitään, minkä mahdollinen epäilty ottanut291784Tulemmeko hyvin
Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s61526Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta421498