Minkälaisia muutoksia elimistössä tapahtuu stressi tilanteessa :oo
auattakaa hei
niinnaa
4212
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
katso wikipediast
Pitkäaikainen stressi lisää elimistöön kortisolia, mikä on todella haitallista. Kortisolia voi poistaa reippaalla liikunnalla ja levolla., hyvällä unella. Kortisoli, siis runsas, tuhoaa mm lihaksia, ja oikeastaan kaikkea mm luuta. Stressi kannattaa hoitaa kunnolla.
Elimistö tuottaa ns. jännäkakan.
Äkillisessä stressitilanteessa niin tuota, häntä saattaa tippua.