voi vittu tätä nuhaa jo toisen kerran tänä talvena , jos voisin harjoitella terveenä olisin eliitti juoksija . EI ole minun vikani ettei isäni ole Ben Johnson ja äitini Florence Griffith-Joyner ... jos olisi niin tonni menisi 1.55 varmaan . ja jos jos jos.
Maili alle 4.30 jos / mara alle 2.10 jos.
37
542
Vastaukset
- itellä
Sama.
- UllaTaalasmaa
Akilla mahdollisesti liian suuri penis
- Epsanja
Jatkuvaa sairastelua epsanjassa uunolla
- UllaTaalasmaa
Madrid peruttu.
- N.apina
Nylkkykö akiin lentsun tartutti?
- samisamisamis
Terveenä pysyminen ja vammojen välttäminen on osa ammattimaisesti ja oikein tehtyä harjoitusohjelmaa. Aloittelijat sortuvat usein Sairasteluun ja telakkakierteeseen. Toki myös "Sairastelu" toimii oivana tekosyynä siihen, että vitonen kulkee 18.30 eikä 12.50. "Oli viikolla nuhaa, muuten vitosen ennätys olisi 5-6 min parempi"
Buaha ha ha haa buahahahaah!
- VeijoTorvi
Sairaselta tulossa muistelmat "Daddy Cool". Äijältä läppää muunmuassa Putoksesta ja hauskimmista hahmoista. Juoksun harrastajille tarinat Riku Niemisen hahmosta "Jodlaaja" ja Aku Hirviniemen hahmosta "Baldiini" ovat tietysti kiinnostavimmat. Molemmat tietysti vedettiin ihan överiksi, mutta hauskoja hetkia molemmat ovat aiheuttaneet
- jormankeihäs
onkos juoksufoorumin isi samin nikkejä? Kuinka monella nikillä kirjottelee? sairanen, sasa, nylkkyapina, isi? Vieläkö muita?
- Kiikrooböök
Muita nikkejä
Mäntsälän Massiivi
Mersu Mies
Vastaava Mestari
- pirkkaveijo
Akin viidestä viimeisestä plokista 4 sairaudesta. Onko pappi kutsuttu vuoteen viereen?
- Kaukoamäyräkoira
Selittelyä onn tuo touhu. Kovat jantterit ei selittele vaan latoo KILPAILUISSA tuloksia tiskiin
- kovvoohommoo
jantteri vai pantteri?
- HuuugeStondis
Tuloksia Aki, tuloksia. Kilpailuissa juostuja tuloksia, ei Garmin ennätyksiä. Ei selityksiä, vaan tuloksia. Vaahtokarkit selittelee "oli nuha"
- KipchogeKeinonahka
Garmin tonnit ja mailit (myötätuuleen ja almäkeen) on silkaa sontaa... Tulokset juostaan aina radalla.
- Pöljäpäivä
Alle 3.00 tonnilla on kova juttu 10 v pojalle. Eliittujuoksijat juoksee maratonin alle 3.00 per km
- Pöljääijä
Kuka juoksee?
- Pertsajakilutin
Garminilla alamäkeen juoksee kuka vaan, radalla kilpailuissa harvempi
- Akiparas
Veikkaan Akin maratontulos 2.29.
- VeijoTorvi
Se 2.29 on tasasella vauhdilla 17.30 min per 5 km. Ja noita 5 km pätkiä juostaan 8 peräkkäin. Jos ensin aloitetaan sillä, että juostaan 1 x 5 km tuohon 17.30 aikaan. Sekin on jo hyvä parannus jos ennätys on 18.30
- ForG
143km viikot vasta nyt ohjelmassa kun forrestg valmentaa
- ForG
Aki, maistuuko hyppölä haaste. Tarjoan sinulle 2000 Venäjän ruplaa jos juokset 2.29. Vahva luotto on.
- Akinpuolesta
Jallupullosta vetoa että aki voittaa sasan maratonilla puolella tunnilla.
- MikkosetKeravalta
Akin edellinen kisa 3.57 täysillä yrittäen. Sasa jäniksenä 3.59 keskisykkeellä 129 eli kevyenä patikointina
- Samisamisamisami
Moi sami. Lapsellista
- Eitarttesyödä
Mie syön kilon paskaa jos Aki juoksee 30 min kovempaa maran
- Samisamisamisami
Mie syön 250 rammaa pashaa jos mikkoset juoksevat alle kuuen tunnin. Nytki lähti Spring maraton ketju kuin hauki rannasta kun hyö mainittu
- kekkonenmiravalta
Kuka on mikkonen keravalta? nevöhööd
- MikkosetKeravalta
Sanotaanko näin että MikkosetKeravalta on juossut 800m alle 2.00 ja 1500m alle 4.00 eli suht huonoja tuloksia....mutta Aki tee perässä? Et pysty Buaha haa. Noi ajat juostu 2000 km per vuosi määrillä
- Kekkosetsekavat
Ja lehmät lentää
- MikkosetKeravalta
Noi ei ole mitään lehmät lentää tuloksia. Nillä ei päässyt edes SM kisoihin. Esim. 18 v pojissa A raja oli aikoinaan 1.59 - ite juoksin 2.00 ton ikäsenä ja taisin saada hopeaa tai pronssia piirinmestaruuskisoissa.
- Keravansdp
Tiedän tapauksen
Luuseri keravalla.
- MikkosetKeravalta
Tee perässä. Noi on juostu juniorina koulunkäynnin/opiskelun ohessa. Harrastuksena oli yleisurheilu ja harjoittelu maks 2000 km vuodessa oli harrastelijamaista. Tätä taustaa vastaan tuntuu erikoiselta "eliittijuoksijoiden" blogit joissa tuuletetaan 3.00 alitusta 1000 metrillä tai 18.30 aikaa vitosella ja spekuloidaan kuinka kovaa olisi juostu ellei olisi ollut nuhaa jne
- UunoEpsanjassa
Nyt Espanjassa lunta. Miten se meidän Uuno nyt pärjää
- sarvatjalas
Sarvat jalkaan!
- akipersu
nuhaa pukkaa seppo sepon sepolla.
- Anonyymi
Onkos hyppölä haastetta kukaan saanut tehtyä?
- Anonyymi
Nuhapa hyvinkin
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1591723Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin671626Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä761394En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1311312- 461198
- 173967
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik102965Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60754Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke164739Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja42707