pk vk mk hömppää

näin kiteytettynä siis mk harjoittelu kehittää sitä kroppaa... eli viikko ohjelma rakennettava "kerta viikossa räkäposkella" tyyliin nämä muut alueet on täyttä hölynpölyä. harjoittelussa oltava kello mukana ja sykkeet sun muut turhuudet heivattava roskiin.

tee näin:
juokse kerta viikossa kunnon "mk" 20 min ja kävele loput 10 tuntia niin huomaat kehittyväsi joka viikko
2102
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Mitä jätkä höpötät

Äänestä

Kaikki lenkit samaa peruskovaa paras.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tietäjienaatelia kirjoitti:

näin kiteytettynä siis mk harjoittelu kehittää sitä kroppaa... eli viikko ohjelma rakennettava "kerta viikossa räkäposkella" tyyliin nämä muut alueet on täyttä hölynpölyä. harjoittelussa oltava kello mukana ja sykkeet sun muut turhuudet heivattava roskiin.

tee näin:
juokse kerta viikossa kunnon "mk" 20 min ja kävele loput 10 tuntia niin huomaat kehittyväsi joka viikko

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu