Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten mies syö terveellisesti?

    Olen 25v mies ja haluisin aloittaa terveellisemmin/luonnollisemmin syömisen. En haluaisi syödä "prosessoituja" ruokia. Tavoitteena on läskin polttaminen kehosta, mutta en oikein tiedä mistä aloittaisin. Tuntuu, että tämän fitness hömpötyksen seurauksena tietoa on niin paljon, että hyödyllisen erottaminen on jo todella vaativa työ. Sen olen ymmärtänyt, että syömisellä laihtuu, mutta millaisella? En haluaisi mitää jojoilu dieettiä, vaan kestävän ja terveellisen ruokavalion. Tyttöystävää kun ei ole niin ei sieltäkään saa tietoa ja kaikki kaverit on miehiä ja tällaisista asioista ei jätkäporukalla puhuta.
    157
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Oma dieetti sisältää rahkaa, raejuustoa, marjoja, vihanneksia ja lihaa.. Hyvin yksinkertaista. Miksi asioista pitäisikään tehdä niin helvetin vaikeita.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Olenmelkohukassa kirjoitti:

    Olen 25v mies ja haluisin aloittaa terveellisemmin/luonnollisemmin syömisen. En haluaisi syödä "prosessoituja" ruokia. Tavoitteena on läskin polttaminen kehosta, mutta en oikein tiedä mistä aloittaisin. Tuntuu, että tämän fitness hömpötyksen seurauksena tietoa on niin paljon, että hyödyllisen erottaminen on jo todella vaativa työ. Sen olen ymmärtänyt, että syömisellä laihtuu, mutta millaisella? En haluaisi mitää jojoilu dieettiä, vaan kestävän ja terveellisen ruokavalion. Tyttöystävää kun ei ole niin ei sieltäkään saa tietoa ja kaikki kaverit on miehiä ja tällaisista asioista ei jätkäporukalla puhuta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu