Ollut kireä oikea takareisi pian puolivuotta, välillä on parempi jos harrastaa muuta kuin juoksua. Puoliviikkoa ilman juoksua niin helpottaa. Ei oikeastaan haittaa juoksua ollenkaan. Ennenvanhaan kun venytteli niin sai kädet varpaisiin nyt jää vajaaksi parikyt senttiä. Tuntuu että venyttelyt, rullaamiset ym.ei auta ollenkaan, voiko olla kyse revähdyksestä, miltä revähdys tuntuu?
Kireä oikea takareisi
Enoleropotti
2
113
Vastaukset
- lillaulla
Oletko kokeillut sellaisella hierontapallolla hieroa? Itselleni ei myöskään rullaaminen tehoa takareisiin, koska se asentokin on niin hankala. Pallolla pääsee kunnolla käsiksi niihin jumeihin.
- Vähävammoi
Itsellä vaivoja lannerangan ja oikean SI-nivelen kanssa, joka siis aina enemmän tai vähemmän jumissa. Tästä seuraa kaikenlaista ainakin tällä hetkellä selvästi kireämpi oikea takareisi, vaikka rasitus molemmille jaloille tasavertaista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1102146
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi582011- 151925
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa191687"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla201608Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O121408Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu261340Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak111336Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.151321Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.61262