Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka saada komea kroppa.

    Iltaa. Iltapuhteiksi ajattelin kirjoitella tämän viestin, ja apu kelpaisi, todellakin. Eli siis. Olen 15v poika, jolla on valtavat ulkonäköpaineet ja jatkuva ajatus siitä, että minulla on kamalan näköinen kroppa. Olin noin vuosi sitten vielä melko pyöreä, ja olen onnistunut laihtumaan useita kiloja ja saamaan nestettä pois kehosta aloitettuani salibandyn harrastamisen. En ole kuitenkaan vielä tyytyväinen kehooni, ja siksi kysynkin vinkkejä. Mahassa on vielä löysää, ja haluaisin saada siitä vaikka 6-packin. Tai ainakin ne löysät pois. Takapuolesta en myöskään pidä, se kun on vähän geenienkin puolesta löllyvä lihavuori. Xd. Sen kiinteytystä siis myös. Ja myös lihaksia olisi hyvä saada vielä lisää. En siis ole enää mitenkään ylipainoinen, mutta haluaisin saada hyvännäköisen kropan. Mikä tähän auttaisi? Millainen liikunta, millainen ruokavalio? Vinkkejä, kiitos.
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    LöllyväLihavuori kirjoitti:

    Iltaa. Iltapuhteiksi ajattelin kirjoitella tämän viestin, ja apu kelpaisi, todellakin. Eli siis. Olen 15v poika, jolla on valtavat ulkonäköpaineet ja jatkuva ajatus siitä, että minulla on kamalan näköinen kroppa. Olin noin vuosi sitten vielä melko pyöreä, ja olen onnistunut laihtumaan useita kiloja ja saamaan nestettä pois kehosta aloitettuani salibandyn harrastamisen. En ole kuitenkaan vielä tyytyväinen kehooni, ja siksi kysynkin vinkkejä. Mahassa on vielä löysää, ja haluaisin saada siitä vaikka 6-packin. Tai ainakin ne löysät pois. Takapuolesta en myöskään pidä, se kun on vähän geenienkin puolesta löllyvä lihavuori. Xd. Sen kiinteytystä siis myös. Ja myös lihaksia olisi hyvä saada vielä lisää. En siis ole enää mitenkään ylipainoinen, mutta haluaisin saada hyvännäköisen kropan. Mikä tähän auttaisi? Millainen liikunta, millainen ruokavalio? Vinkkejä, kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu