löysin tämmöisen artikkelin, onko joku mitannut pitääkö paikkaana. "Maratonjuoksijoiden pituus lyhenee jopa kolmella sentillä kisan jälkeen. Ilmiö johtuu niistä lukuisista pienistä iskuista, joita selkärankaan kohdistuu juoksun aikana. Välilevyjen välistä poistuu nestettä ja ne kutistuvat. Välilevyjen kyky vaimentaa tärähdyksiä huononee. Levon aikana välilevyt kuitenkin palautuvat ja laajenevat alkuperäiseen kokoonsa."
maratonilla (42.2 km) ihminen lyhenee
mar_toonari
192
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Toisaalta on puhuttu, että liikunnan aiheuttama iskutus vahvistaa luustoa ja niveliä, jos samalla syö terveellisesti. Mutta kuinka paljon iskutusta on liikaa ?
Itse juoksen puolikkaita ja pituus on säilynyt nyt yli 50 vuotiaaksi.