Baltsu lokakuu-joulukuu:
Juoksee kovia tonnin vetoja matolla, koska Sage Canaday ja Casey Neistat opastivat näin. Jokainen harjoitus maksimikestävyyttä.
Paavo Nurmi lokakuu-joulukuu:
Lepää. Välttää kokonaan systemaattista harjoittelua.
Baltsu tammikuu-helmikuu:
Jatkaa maksimikestävyysharjoituksia ja väsymys alkaa keräytyä. Yrittää kaivaa viimeiset motivaation rippeet solvaamalla 5 min/km tai hitaammin juoksevia kuntoilijoita ja vakuuttamalla itselleen tekevänsä oikeita asioita.
Paavo Nurmi tammikuu-helmikuu:
Välttää kokonaan juoksua. Tekee 10-25 km päivittäisiä kävelylenkkejä. Rakentaa peruskestävyyttä.
Baltsu maaliskuu-huhtikuu:
Sairastuu sydänlihastulehdukseen. Kirjoittaa blogiinsa, ettei mitään ollut tehtävissä toisin.
Paavo Nurmi maaliskuu-huhtikuu:
Alkaa tehdä kävelylenkkien lisäksi lyhyitä juoksulenkkejä.
Baltsu toukokuu-kesäkuu:
Palaa harjoitteluun kahden kuukauden tauon jälkeen. Edelleen kaikki harjoitukset maksimikestävyyttä.
Paavo Nurmi toukokuu-kesäkuu:
Lisää kävely- ja juoksulenkkien oheen vetoharjoittelua.
Baltsu heinäkuu:
Juoksee kympin kylähölkässä aikaan 45:42. Julistaa itse itsensä juoksijain kuninkaaksi. Kertoo blogissaan, että kaikki 45:43 ja hitaammin juoksevat ovat numerolapun raiskaajia.
Paavo Nurmi heinäkuu:
Juoksee kympin olympialaisissa aikaan 30:06. Media julistaa hänet juoksijain kuninkaaksi. Säilyttää näyryytensä ja vaatimattomuutensa. Ei kritisoi itseään heikompia juoksijoita.
Juoksee kovia tonnin vetoja matolla, koska Sage Canaday ja Casey Neistat opastivat näin. Jokainen harjoitus maksimikestävyyttä.
Paavo Nurmi lokakuu-joulukuu:
Lepää. Välttää kokonaan systemaattista harjoittelua.
Baltsu tammikuu-helmikuu:
Jatkaa maksimikestävyysharjoituksia ja väsymys alkaa keräytyä. Yrittää kaivaa viimeiset motivaation rippeet solvaamalla 5 min/km tai hitaammin juoksevia kuntoilijoita ja vakuuttamalla itselleen tekevänsä oikeita asioita.
Paavo Nurmi tammikuu-helmikuu:
Välttää kokonaan juoksua. Tekee 10-25 km päivittäisiä kävelylenkkejä. Rakentaa peruskestävyyttä.
Baltsu maaliskuu-huhtikuu:
Sairastuu sydänlihastulehdukseen. Kirjoittaa blogiinsa, ettei mitään ollut tehtävissä toisin.
Paavo Nurmi maaliskuu-huhtikuu:
Alkaa tehdä kävelylenkkien lisäksi lyhyitä juoksulenkkejä.
Baltsu toukokuu-kesäkuu:
Palaa harjoitteluun kahden kuukauden tauon jälkeen. Edelleen kaikki harjoitukset maksimikestävyyttä.
Paavo Nurmi toukokuu-kesäkuu:
Lisää kävely- ja juoksulenkkien oheen vetoharjoittelua.
Baltsu heinäkuu:
Juoksee kympin kylähölkässä aikaan 45:42. Julistaa itse itsensä juoksijain kuninkaaksi. Kertoo blogissaan, että kaikki 45:43 ja hitaammin juoksevat ovat numerolapun raiskaajia.
Paavo Nurmi heinäkuu:
Juoksee kympin olympialaisissa aikaan 30:06. Media julistaa hänet juoksijain kuninkaaksi. Säilyttää näyryytensä ja vaatimattomuutensa. Ei kritisoi itseään heikompia juoksijoita.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Baltsu on kovempi. Paavo ei aikoinaan keskustellut huippujen kanssa letsrun dot comissa eikä ollut blogia omilla kuvilla. Tärkeintä on olla harjoitusten perusteella uskottava juoksija ei kisoissa juostavat tulokset.
Jos menee sukset ristiin kaikilla foorumeilla e.g. juoksufoorumi & jatkoaika ja lähes joka paikassa: salilla muut kävijät näyttää keskisormea, ravintolassa ei tarjoilla jne yuo name it. Niin pitäisikö katsoa peiliin? Vai onko kaikki muut väärässä
Ei oo Paavolla selfieitä blogissa eli kyseessä ns nobody
Ota Paltsu mallia Paavo Nurmen reenistä.