Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    PT vai ravintovalmentaja vai psykoterapiaa

    Olen kuusikymppinen kuntoilijamimmi salilla. Mukavasti vaihtelevat ohjelmat toimivat kivasti ja tuloksia näkyy vyötäröllä, pakaroissa, käsivoimissa ja ryhdissäkin. Mutta ei juurikaan painossa, joten ensi kuussa panostan ruokavalioon ja -rytmiin.

    Mikä olisi paras tsemppari, että ruokavalio tulisi kuntoon ? Olen kasvisruokavaliolla.
    2856
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ruokavalion suhteen korkeintaan pieniä muutoksia parempaan. Mitä sillä painolla on väliä, jos muuten menee hyvin!

    Äänestä

    PT- 75
    Ravintovalmentaja-85
    Psykoterapeutti-105
    ( 55 min- 40 min taksat)
    Miten valita, kun suosituksia saa vain PT stä lukea ja niitäkin vain kehuja,

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    MimmiSali62 kirjoitti:

    Olen kuusikymppinen kuntoilijamimmi salilla. Mukavasti vaihtelevat ohjelmat toimivat kivasti ja tuloksia näkyy vyötäröllä, pakaroissa, käsivoimissa ja ryhdissäkin. Mutta ei juurikaan painossa, joten ensi kuussa panostan ruokavalioon ja -rytmiin.

    Mikä olisi paras tsemppari, että ruokavalio tulisi kuntoon ? Olen kasvisruokavaliolla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu