Jodlaajan harjoitusmenetelmät on todistettu toimimattomiksi keksijänsä toimesta. Toinen rasitusvamma kahden kuukauden sisään on viimeinen niitti Jodlaajan omatoimiselle harjoittelulle. Keski-ikäisen hölkkääjän on vaikea löytää ammattitaitoista valmennusta, joten Guuri lienee Jodlaajalle ainoa vaihtoehto.
Jodlaaja, kirjoita blogiisi julkinen anteeksipyyntö ForrestG:lle ja kaikille Guurin urheilijoille (erityisesti Sepolle), ja he saattavat vielä jonain päivänä hyväksyä sinut tasavertaiseksi Guurin jäseneksi.
Jodlaajan eväät on syöty
seppolangangsta
50
871
Vastaukset
- YlöjärvenGangstä
Eihän tuo Jodlaaja usko itsekkään omaan osaamiseensa. Kopioi Runners Worldistä ohjelmia - eikä edes älyä noudattaa niitä.
- Soisoisoi
Joti, pyyvä hetimmiten anteeksi Forresterilta! Hopi hopi
- GODHIMSELF
Minäkään en erityisen tyytyväinen oli toimintaasi ollut, poika!
- KeijoJorvi
Jotlaaja Guurin valmennukseen heti. Tavoksi 1.18 puolikas ja 2.50 mara. Jotille kova tavo, mutta Guurin ohjeilla tehtävissä.
- MikkosetKeravalta
Tässä ne nyt tulee. Viralliset arvosanat kestävyysjuoksuvalmentajille on nyt annettu ja tässä muutama poiminta
- FG 8.5. PA osalta loistava tulos, Sepon takeltelu hieman pudottaa arvosanaa. Osaamista löytyy selkeästi.
- Jodlaaja 4.5. Valmentaa itse itseään. Jatkuvia loukkaantumisia väärän harjoittelun ja huonon juoksutekniikan tuloksena. Määrä suhteessa tehoihin täysin epäsuhdassa. Tulokset suhteessa panostukseen valitettavasti umpisurkeat. Perusymmärrys kestävyysvalmennuksesta puuttuu.
- Baltsu 4. Ei ole juossut päämatkaansa neljään vuoteen. Jatkuvaa sairastelua ja loukkaantumisia väärän harjoittelun johdosta. Myös tässä tapauksessa tulokset suhteessa panostukseen valitettavasti umpisurkeat. Perusymmärrys kestävyysvalmennuksesta puuttuu.- MikkosetKeravalta
Ja asteikko nelosesta kymppiin...and please don't shoot the messanger
- Petteripunakuono
Aki 2.49 marakunnossa. Soiro. Siinä siulle mallia.
- Pellebloggaajat
Jotlaaja & Svante tiedoksi: Vielä toistaiseksi ennätykset on juostava kilpailuissa. "Olen omasta mielestäni 2.44 kunnossa" EI LASKETA ennätyksiksi.
- tavomies
Tavomiehill' ei ou vauhinjaos ei vikkaa, vatta sekasi, huanoo tuurii!
- Jotinplokihyvä
Plokkaajat parhaita juaksijoita. Martina ja Aki.
- Anonyymi
Voitko valaista?
- Tervestaa
On se kunnossa.
Telakkaviikollakin 100 km.
Silloin kun minä olen juoksukyvytön niin juoksen tasan nolla km.- juksuaika
Mutta sinähän olet aina (juoksu)kyvytön :(
- Soironpersepettää
Soiro lopeta hölkkä hyvä ihminen.
- Anonyymi
Nuoruuden hölmöilyä. Nyt vanhempi Aki tietää maailman huippumaratoonareiden harjoittelevan 70-100 viikossa.
- Juaoppokuski
Soiro vanha juappo. Addiktio ei lähe forrestguurilla
- VorrestKuuri
Vappuna leppää. Ei tarvite hölkätä, jos on paljon ryypätty. Kevyesti palauttelet.
- Anonyymi
Eivät pärjää voorumin murre-ukot kansainväliselle juoksijalle. 3.30 -3.35 rallattelu tekemätön paikka nylykkyviäntäjille.
- Anonyymi
25 minuutin mänijästä 17 minuutin juoksijaksi 4 viikossa. Syötykö eväät?
- Anonyymi
Ja matka oli?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja matka oli?
5km. Maailman tarkin garmin
- Anonyymi
Viimeisimpien blogikirjoitusten perusteella voi jo tulla kunnianloukkaussyytteitä. Eihän ne syytteet mihinkään johda, mutta aihetta olisi.
- Anonyymi
Aki elää paniikissa. Ukon vitosen tulos vastaa 3.30 maralla kun kestävyys retuperällä.
- Anonyymi
Kaikille ei sovi maailman parhaimmat valmennusmenetelmät. Nillittäjille vaikeata akin valmennus.
- Anonyymi
Hyvät eväät on Jodiootilla. Joskin vähän rasistinen ote...
https://mvlehti.net/2016/05/25/tampereella-jo-hammaslaakarissakin-taytyy-osata-arabiaa-ja-persiaa/ - Anonyymi
Joka päivä vetoja. Silti häiskä hädin tuskin 3:40 alle km vauhit nopeimmillaan. Lahjaton, reeni ei auta.
- Anonyymi
Alle viiden minuutin pk-vauhdit vaikka harjoittelu puutaheinää. Lahjakas.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Alle viiden minuutin pk-vauhdit vaikka harjoittelu puutaheinää. Lahjakas.
Kuukauden mittaisen kilpailuun valmistavan jakson ja parin viikon influenssan/telakan/sängynpohjan vuorottelua.
- Anonyymi
Mutta palaa aina vammojen jälkeen entistä parempana juoksijana takaisin.
- Anonyymi
Pysäyttämätön nousukiito huhtikuusta 2016 lähtien.
- Anonyymi
Kunto on nyt yyber kova. Ja vasta muutaman viikon treenin jälkeen.
- Anonyymi
Sanoo kuka?
- Anonyymi
Muusia ja pari kananrintaa, huuhdeltuna alas urkkajuomalla. Oikeiden juoksijoiden ravintoa. Illalla pari olutta kevyen viikon kunniaksi.
- Anonyymi
Urkkajuoma tarpeetonta.
- Anonyymi
Tulisi nyt nolaamaan meidät amatöörit näihin kyläkisoihin. Ei taida uskaltaa.
- Anonyymi
Miksi Aki tulisi kyläkisoihin. Luulen, että ei Eliud Kipchoge myöskään käy kyläkisoissa. Toki faneja kiinnostaisi nähdä Eliud tai Aki elävänä.
- Anonyymi
Voisi kirjoittaa kirjan, josta selviää pitkä matka tavallisesta Kämmenniemen Akista kansainvälisesti arvostetuksi ammattijuoksijaksi, vapaasukeltajaksi ja jonglööriksi.
- Anonyymi
Oisko mies Vantaan sm maratonilla mukana
- Anonyymi
Taas telakalla 😛
- Anonyymi
Syyt telakalle ovat loogiset. Näin hän mainitsee plokissaan
- jalat ovat sellaiset, että ne eivät kestä kovaa treeniä
- ammattimaisen kovaa vedettävä treeniohjelma
Mutta ammattilaisena Aki on tottunut telakkaan ja ottaa ne jaksot tyynesti - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Syyt telakalle ovat loogiset. Näin hän mainitsee plokissaan
- jalat ovat sellaiset, että ne eivät kestä kovaa treeniä
- ammattimaisen kovaa vedettävä treeniohjelma
Mutta ammattilaisena Aki on tottunut telakkaan ja ottaa ne jaksot tyynestiAmmattilainen heti lieviä tuntemuksia havaitessaan jättäisi tehoharjoitukset sivuun, alkaisi tekemään kuntouttavaa, ja siirtäisi tavoa puoli vuotta eteenpäin. Amatöörillä tavot on viikon-kuukauden säteellä telakoiden ja flunssien sävyttämän harjoittelun lomassa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ammattilainen heti lieviä tuntemuksia havaitessaan jättäisi tehoharjoitukset sivuun, alkaisi tekemään kuntouttavaa, ja siirtäisi tavoa puoli vuotta eteenpäin. Amatöörillä tavot on viikon-kuukauden säteellä telakoiden ja flunssien sävyttämän harjoittelun lomassa.
Mutta blogista me kaikki suomen ammattijuoksijat otamme hyviä vinkkejä, esim treeniaika myöhään illalla tai yöllä. Tai joskus poikkeuksena aikaisin aamulla klo 11.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mutta blogista me kaikki suomen ammattijuoksijat otamme hyviä vinkkejä, esim treeniaika myöhään illalla tai yöllä. Tai joskus poikkeuksena aikaisin aamulla klo 11.
Jokainen lenkki kehittävä=telakka nurkan takana
- Anonyymi
Holmen juoksi 200 kilometriä viikossa vammoitta. Jodlaaja 70 kilometriä joutuen telakalle kerran kuukaudessa.
- Anonyymi
Jodlaaja on avoimesti kertonut meille faneille, että hänen jalkansa eivät kestä kovaa treenaamista.
Toisaalta hän ammattilaisena treenaa erittäin kovaa. Ehkä kovempaa kuin Holmen. Mahtoiko Holmen olla edes ammattilainen kuten Aki ja siksi ei treenannut yhtä kovaa ? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jodlaaja on avoimesti kertonut meille faneille, että hänen jalkansa eivät kestä kovaa treenaamista.
Toisaalta hän ammattilaisena treenaa erittäin kovaa. Ehkä kovempaa kuin Holmen. Mahtoiko Holmen olla edes ammattilainen kuten Aki ja siksi ei treenannut yhtä kovaa ?Ammattilaiset tietääkseni kilpailevat vai onko jotain muita tapoja olla ammattilaisena?
- Anonyymi
Aika pienet on kilsat, ei pitäisi olla telakkavaaraa. Siis jos tekee lihashuollon ja kun on vuosia kuitenkin jo juossut
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aika pienet on kilsat, ei pitäisi olla telakkavaaraa. Siis jos tekee lihashuollon ja kun on vuosia kuitenkin jo juossut
Vipunostotko lihashuoltoa?
- Anonyymi
Jodlaajan eväät on parhait.
- Anonyymi
Telakalla työskentelee laivanrakentajia. Siis aki on varmaan ammatiltaan hitsari tai levyseppä. Tosi rautakoura
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 783845
- 2013022
- 252950
- 492798
- 242754
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412495Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez2762315Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2142001Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v241957- 441907