Jodlaajan eväät on syöty

seppolangangsta

Jodlaajan harjoitusmenetelmät on todistettu toimimattomiksi keksijänsä toimesta. Toinen rasitusvamma kahden kuukauden sisään on viimeinen niitti Jodlaajan omatoimiselle harjoittelulle. Keski-ikäisen hölkkääjän on vaikea löytää ammattitaitoista valmennusta, joten Guuri lienee Jodlaajalle ainoa vaihtoehto.

Jodlaaja, kirjoita blogiisi julkinen anteeksipyyntö ForrestG:lle ja kaikille Guurin urheilijoille (erityisesti Sepolle), ja he saattavat vielä jonain päivänä hyväksyä sinut tasavertaiseksi Guurin jäseneksi.

50

870

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • YlöjärvenGangstä

      Eihän tuo Jodlaaja usko itsekkään omaan osaamiseensa. Kopioi Runners Worldistä ohjelmia - eikä edes älyä noudattaa niitä.

    • Soisoisoi

      Joti, pyyvä hetimmiten anteeksi Forresterilta! Hopi hopi

    • GODHIMSELF

      Minäkään en erityisen tyytyväinen oli toimintaasi ollut, poika!

    • KeijoJorvi

      Jotlaaja Guurin valmennukseen heti. Tavoksi 1.18 puolikas ja 2.50 mara. Jotille kova tavo, mutta Guurin ohjeilla tehtävissä.

    • MikkosetKeravalta

      Tässä ne nyt tulee. Viralliset arvosanat kestävyysjuoksuvalmentajille on nyt annettu ja tässä muutama poiminta
      - FG 8.5. PA osalta loistava tulos, Sepon takeltelu hieman pudottaa arvosanaa. Osaamista löytyy selkeästi.
      - Jodlaaja 4.5. Valmentaa itse itseään. Jatkuvia loukkaantumisia väärän harjoittelun ja huonon juoksutekniikan tuloksena. Määrä suhteessa tehoihin täysin epäsuhdassa. Tulokset suhteessa panostukseen valitettavasti umpisurkeat. Perusymmärrys kestävyysvalmennuksesta puuttuu.
      - Baltsu 4. Ei ole juossut päämatkaansa neljään vuoteen. Jatkuvaa sairastelua ja loukkaantumisia väärän harjoittelun johdosta. Myös tässä tapauksessa tulokset suhteessa panostukseen valitettavasti umpisurkeat. Perusymmärrys kestävyysvalmennuksesta puuttuu.

      • MikkosetKeravalta

        Ja asteikko nelosesta kymppiin...and please don't shoot the messanger


    • Petteripunakuono

      Aki 2.49 marakunnossa. Soiro. Siinä siulle mallia.

      • Pellebloggaajat

        Jotlaaja & Svante tiedoksi: Vielä toistaiseksi ennätykset on juostava kilpailuissa. "Olen omasta mielestäni 2.44 kunnossa" EI LASKETA ennätyksiksi.


    • tavomies

      Tavomiehill' ei ou vauhinjaos ei vikkaa, vatta sekasi, huanoo tuurii!

    • Jotinplokihyvä

      Plokkaajat parhaita juaksijoita. Martina ja Aki.

      • Anonyymi

        Voitko valaista?


    • Tervestaa

      On se kunnossa.
      Telakkaviikollakin 100 km.
      Silloin kun minä olen juoksukyvytön niin juoksen tasan nolla km.

      • juksuaika

        Mutta sinähän olet aina (juoksu)kyvytön :(


      • Soironpersepettää

        Soiro lopeta hölkkä hyvä ihminen.


      • Anonyymi

        Nuoruuden hölmöilyä. Nyt vanhempi Aki tietää maailman huippumaratoonareiden harjoittelevan 70-100 viikossa.


    • Juaoppokuski

      Soiro vanha juappo. Addiktio ei lähe forrestguurilla

      • VorrestKuuri

        Vappuna leppää. Ei tarvite hölkätä, jos on paljon ryypätty. Kevyesti palauttelet.


    • Anonyymi

      Eivät pärjää voorumin murre-ukot kansainväliselle juoksijalle. 3.30 -3.35 rallattelu tekemätön paikka nylykkyviäntäjille.

    • Anonyymi

      25 minuutin mänijästä 17 minuutin juoksijaksi 4 viikossa. Syötykö eväät?

      • Anonyymi

        Ja matka oli?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ja matka oli?

        5km. Maailman tarkin garmin


    • Anonyymi

      Viimeisimpien blogikirjoitusten perusteella voi jo tulla kunnianloukkaussyytteitä. Eihän ne syytteet mihinkään johda, mutta aihetta olisi.

      • Anonyymi

        Aki elää paniikissa. Ukon vitosen tulos vastaa 3.30 maralla kun kestävyys retuperällä.


      • Anonyymi

        Kaikille ei sovi maailman parhaimmat valmennusmenetelmät. Nillittäjille vaikeata akin valmennus.


    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Joka päivä vetoja. Silti häiskä hädin tuskin 3:40 alle km vauhit nopeimmillaan. Lahjaton, reeni ei auta.

      • Anonyymi

        Alle viiden minuutin pk-vauhdit vaikka harjoittelu puutaheinää. Lahjakas.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Alle viiden minuutin pk-vauhdit vaikka harjoittelu puutaheinää. Lahjakas.

        Kuukauden mittaisen kilpailuun valmistavan jakson ja parin viikon influenssan/telakan/sängynpohjan vuorottelua.


    • Anonyymi

      Mutta palaa aina vammojen jälkeen entistä parempana juoksijana takaisin.

      • Anonyymi

        Pysäyttämätön nousukiito huhtikuusta 2016 lähtien.


    • Anonyymi

      Kunto on nyt yyber kova. Ja vasta muutaman viikon treenin jälkeen.

      • Anonyymi

        Sanoo kuka?


    • Anonyymi

      Muusia ja pari kananrintaa, huuhdeltuna alas urkkajuomalla. Oikeiden juoksijoiden ravintoa. Illalla pari olutta kevyen viikon kunniaksi.

      • Anonyymi

        Urkkajuoma tarpeetonta.


    • Anonyymi

      Tulisi nyt nolaamaan meidät amatöörit näihin kyläkisoihin. Ei taida uskaltaa.

      • Anonyymi

        Miksi Aki tulisi kyläkisoihin. Luulen, että ei Eliud Kipchoge myöskään käy kyläkisoissa. Toki faneja kiinnostaisi nähdä Eliud tai Aki elävänä.


    • Anonyymi

      Voisi kirjoittaa kirjan, josta selviää pitkä matka tavallisesta Kämmenniemen Akista kansainvälisesti arvostetuksi ammattijuoksijaksi, vapaasukeltajaksi ja jonglööriksi.

    • Anonyymi

      Oisko mies Vantaan sm maratonilla mukana

    • Anonyymi

      Taas telakalla 😛

      • Anonyymi

        Syyt telakalle ovat loogiset. Näin hän mainitsee plokissaan
        - jalat ovat sellaiset, että ne eivät kestä kovaa treeniä
        - ammattimaisen kovaa vedettävä treeniohjelma

        Mutta ammattilaisena Aki on tottunut telakkaan ja ottaa ne jaksot tyynesti


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Syyt telakalle ovat loogiset. Näin hän mainitsee plokissaan
        - jalat ovat sellaiset, että ne eivät kestä kovaa treeniä
        - ammattimaisen kovaa vedettävä treeniohjelma

        Mutta ammattilaisena Aki on tottunut telakkaan ja ottaa ne jaksot tyynesti

        Ammattilainen heti lieviä tuntemuksia havaitessaan jättäisi tehoharjoitukset sivuun, alkaisi tekemään kuntouttavaa, ja siirtäisi tavoa puoli vuotta eteenpäin. Amatöörillä tavot on viikon-kuukauden säteellä telakoiden ja flunssien sävyttämän harjoittelun lomassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ammattilainen heti lieviä tuntemuksia havaitessaan jättäisi tehoharjoitukset sivuun, alkaisi tekemään kuntouttavaa, ja siirtäisi tavoa puoli vuotta eteenpäin. Amatöörillä tavot on viikon-kuukauden säteellä telakoiden ja flunssien sävyttämän harjoittelun lomassa.

        Mutta blogista me kaikki suomen ammattijuoksijat otamme hyviä vinkkejä, esim treeniaika myöhään illalla tai yöllä. Tai joskus poikkeuksena aikaisin aamulla klo 11.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mutta blogista me kaikki suomen ammattijuoksijat otamme hyviä vinkkejä, esim treeniaika myöhään illalla tai yöllä. Tai joskus poikkeuksena aikaisin aamulla klo 11.

        Jokainen lenkki kehittävä=telakka nurkan takana


    • Anonyymi

      Holmen juoksi 200 kilometriä viikossa vammoitta. Jodlaaja 70 kilometriä joutuen telakalle kerran kuukaudessa.

      • Anonyymi

        Jodlaaja on avoimesti kertonut meille faneille, että hänen jalkansa eivät kestä kovaa treenaamista.
        Toisaalta hän ammattilaisena treenaa erittäin kovaa. Ehkä kovempaa kuin Holmen. Mahtoiko Holmen olla edes ammattilainen kuten Aki ja siksi ei treenannut yhtä kovaa ?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jodlaaja on avoimesti kertonut meille faneille, että hänen jalkansa eivät kestä kovaa treenaamista.
        Toisaalta hän ammattilaisena treenaa erittäin kovaa. Ehkä kovempaa kuin Holmen. Mahtoiko Holmen olla edes ammattilainen kuten Aki ja siksi ei treenannut yhtä kovaa ?

        Ammattilaiset tietääkseni kilpailevat vai onko jotain muita tapoja olla ammattilaisena?


      • Anonyymi

        Aika pienet on kilsat, ei pitäisi olla telakkavaaraa. Siis jos tekee lihashuollon ja kun on vuosia kuitenkin jo juossut


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Aika pienet on kilsat, ei pitäisi olla telakkavaaraa. Siis jos tekee lihashuollon ja kun on vuosia kuitenkin jo juossut

        Vipunostotko lihashuoltoa?


    • Anonyymi

      Jodlaajan eväät on parhait.

      • Anonyymi

        Telakalla työskentelee laivanrakentajia. Siis aki on varmaan ammatiltaan hitsari tai levyseppä. Tosi rautakoura


    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      74
      3620
    2. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      201
      2972
    3. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      25
      2870
    4. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2748
    5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      23
      2663
    6. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2445
    7. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

      On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
      Kotimaiset julkkisjuorut
      250
      2130
    8. Törmättiin tänään

      enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
      Ikävä
      24
      1887
    9. Vieläkö sä

      Rakastat mua?❤️😔
      Ikävä
      44
      1817
    10. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      181
      1810
    Aihe