Ihan mielenkiinnosta kyselen, että kumpi palaa ensin rasva vai lihakset? Sellaista olen kuullut/lukenut, että jos energia vaje on suuri, ja elimistö on kuluttanut glukoosivarastot loppuun, niin sillon keho alkais ottamaan energiaa lihaksista eikä rasvasta. Onko näin, vai koskeeko se pelkästään "aloittelevia kuntoilijoita" vai myös hyväkuntoisia, jo pidempään treenanneita?
kumpi palaa ensin?
exotical
0247
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.