Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko terveellistä??

    Onko terveellistä kun reenin (esim. body combat, aerobic) aikana max. syke on 200 ja keskiarvo syke 180?? Olisin kiitollinen vastauksista..
    3442
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Tuntuuko itsestäsi pahalta? Pistääkö rintaan? Oksettaako? Meneekö taju? Jos ei niin mikäs siinä olisi epäterveellistä? Kun on huono kunto, syke nousee helposti korkealle rasituksessa. Kun kunto paranee, samalla rasituksella syke pysyy alempana.

    Äänestä

    • "Kun kunto paranee, samalla rasituksella syke pysyy alempana."

      Tosin hyväkuntoinen pystyy nostamaan pulssinsa korkealla ja pitämään sitä siellä pitkään. Lisäksi hyväkuntoinen saa pulssinsa laskemaan nopeasti vaikka hidastamalla juoksuvauhtia.

      Äänestä

    Se on erittäin terveellistä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    girl kirjoitti:

    Onko terveellistä kun reenin (esim. body combat, aerobic) aikana max. syke on 200 ja keskiarvo syke 180?? Olisin kiitollinen vastauksista..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu