Tuossa katselin ja vertailin Suomen ja Ruotsin jääkiekkojoukkueita.
Molemmat ovat suunnilleen yhtä pitkiä, mutta Ruotsin joukkue painoi keskimäärin peräti 7kg enemmän.
Myös suomalaiset koripalloilijat näyttävät olevan hirvittävän laihoja. Lauri Markkanen on hirvitttävän laiha.
Viime kaudella oli sellainen tilanne Suomen yleisurheilujoukkueesa, että peräti 2/3 oli loukkaantuneena ja lopuillakin oli kaiken näköistä pikkuvammaa. Olihan tämä nyt ihan naurettava tilanne.
Vihdoinkin eräs yleisurheilija avasi sanaisen arkkunsa.
"Painonlaskua, rasitusvammoja, sairastelukierteitä, syömishäiriöitä, tulostason hiipumisia ja urheilu-urien päättymisiä – esimerkiksi kaikkia näitä voi urheilijan suhteellinen energiavaje aiheuttaa."
Tämä tarkoitti, että periaatteessa eläisin kolme viikkoa avokadolla, pähkinöillä, juustolla, kookosrasvalla, öljyisellä salaatilla ja lohella. Eikä ruuasta voi kuitenkaan valittaa. Se oli oikein maukasta. Sen sijaan treenaaminen oli aivan kamalaa. Rasvaruokavaliolla kroppa oli aivan täysin energiaton, vaikka periaatteessa saimme yhtä paljon energiaa kuin mitä kulutimme. Ensimmäisen kahden päivän aikana glykogeenivarastot lihaksissa tyhjenivät täysin ja kroppa ei vain kyennyt hyödyntämään rasvoja energianlähteenä samalla tavalla kuin hiilihydraatteja"'
https://mariaheikkila.com/2017/07/12/liika-on-liikaa-urheilijallekin/
Suomalaiset kärsivät suhteellisesta energiavajeesta, joka johtuu kasvissyönnistä.
Näinhän se on, että jos huipulle haluat sinulla ei voi olla mitään ideologioita. Huipulla ei ole varaa mihinkään kasvissyöntiin.
Sanoohan se nyt ihan maalaisjärkikin, että jos syöt pelkästään jotain salaattia ei sinun käsivarteesi mitään papua tule.
Kasvissyönti heikentää myös kehosi vastustskykyä erilaisiin sairauksiin ja olet alttiimpi erilaisille allergioille.
Itselläni on ns. enemmän painoa kuin pituutta. Oma luontainen vastuskykyni on poikkeukselllisen huippuluokkaa ja minulla ei ole allergioita. Harrastan voimannostoa. Vedän jalkakyykystä 3x kg oman painoni.
Tämä johtuu siitä, että syön kunnolla erityisesti lihaa ja maitotuotteita. Maitotuotteiden nauttiminen on minun kaltaiselleni erityisen tärkeätä. Kalsium ja D-Vitamiini vahvistavat luita ja vahvat luut ovat salaisuuteni. Suomessa on ihan tutkitustikin D-vitamiinin puutosta, koska täällä aurinko paistaa vähemmän kuin muualla, joten D-vitamiinia pitää vetää oikein kaksin käsin. Purkissa lukee varoitus 1 tabletti päivässä. Paskan marjat mistään varoituksista, mä vedän 2 tablettia päivässä. Mä vedän mitä paskaa tahansa.
Naiset tykkäävät kun miehellä on lihakset. Ei kukaan nainen tykkää mistään tikkulaihasta narkomaanista. Mielummin läski kuin yber laiha.
Sinkkujen ja ATM:n ongelmat ratkaistuvat, kun vihreät ja heidän ideogiansa pysyvät mahdollisimman kaukana mistään päättävistä elimistä.
Molemmat ovat suunnilleen yhtä pitkiä, mutta Ruotsin joukkue painoi keskimäärin peräti 7kg enemmän.
Myös suomalaiset koripalloilijat näyttävät olevan hirvittävän laihoja. Lauri Markkanen on hirvitttävän laiha.
Viime kaudella oli sellainen tilanne Suomen yleisurheilujoukkueesa, että peräti 2/3 oli loukkaantuneena ja lopuillakin oli kaiken näköistä pikkuvammaa. Olihan tämä nyt ihan naurettava tilanne.
Vihdoinkin eräs yleisurheilija avasi sanaisen arkkunsa.
"Painonlaskua, rasitusvammoja, sairastelukierteitä, syömishäiriöitä, tulostason hiipumisia ja urheilu-urien päättymisiä – esimerkiksi kaikkia näitä voi urheilijan suhteellinen energiavaje aiheuttaa."
Tämä tarkoitti, että periaatteessa eläisin kolme viikkoa avokadolla, pähkinöillä, juustolla, kookosrasvalla, öljyisellä salaatilla ja lohella. Eikä ruuasta voi kuitenkaan valittaa. Se oli oikein maukasta. Sen sijaan treenaaminen oli aivan kamalaa. Rasvaruokavaliolla kroppa oli aivan täysin energiaton, vaikka periaatteessa saimme yhtä paljon energiaa kuin mitä kulutimme. Ensimmäisen kahden päivän aikana glykogeenivarastot lihaksissa tyhjenivät täysin ja kroppa ei vain kyennyt hyödyntämään rasvoja energianlähteenä samalla tavalla kuin hiilihydraatteja"'
https://mariaheikkila.com/2017/07/12/liika-on-liikaa-urheilijallekin/
Suomalaiset kärsivät suhteellisesta energiavajeesta, joka johtuu kasvissyönnistä.
Näinhän se on, että jos huipulle haluat sinulla ei voi olla mitään ideologioita. Huipulla ei ole varaa mihinkään kasvissyöntiin.
Sanoohan se nyt ihan maalaisjärkikin, että jos syöt pelkästään jotain salaattia ei sinun käsivarteesi mitään papua tule.
Kasvissyönti heikentää myös kehosi vastustskykyä erilaisiin sairauksiin ja olet alttiimpi erilaisille allergioille.
Itselläni on ns. enemmän painoa kuin pituutta. Oma luontainen vastuskykyni on poikkeukselllisen huippuluokkaa ja minulla ei ole allergioita. Harrastan voimannostoa. Vedän jalkakyykystä 3x kg oman painoni.
Tämä johtuu siitä, että syön kunnolla erityisesti lihaa ja maitotuotteita. Maitotuotteiden nauttiminen on minun kaltaiselleni erityisen tärkeätä. Kalsium ja D-Vitamiini vahvistavat luita ja vahvat luut ovat salaisuuteni. Suomessa on ihan tutkitustikin D-vitamiinin puutosta, koska täällä aurinko paistaa vähemmän kuin muualla, joten D-vitamiinia pitää vetää oikein kaksin käsin. Purkissa lukee varoitus 1 tabletti päivässä. Paskan marjat mistään varoituksista, mä vedän 2 tablettia päivässä. Mä vedän mitä paskaa tahansa.
Naiset tykkäävät kun miehellä on lihakset. Ei kukaan nainen tykkää mistään tikkulaihasta narkomaanista. Mielummin läski kuin yber laiha.
Sinkkujen ja ATM:n ongelmat ratkaistuvat, kun vihreät ja heidän ideogiansa pysyvät mahdollisimman kaukana mistään päättävistä elimistä.
Vastaukset 13
Vanhimmat
"Kalsium ja D-Vitamiini vahvistavat luita ja vahvat luut ovat salaisuuteni. "
Mistähän johtuu että niissä maissa on eniten osteoporoosia missä syödään eniten maitotuotteita ja saadaan paljon kalsiumia...
Ettei olisi se pimeys ja d-vitamiini puute siinä paremminkin taustalla..
Ja sitten taas niissä maissa, joissa ei maitotuotteita käytetä lainkaan, ei ole osteoporoosia.
Pitää kuitenkin muistaa, että
1) urheilijat != jokainen suomalainen
2) huippu-urheilijat ovat pahimpia loiseläjiä yhteiskunnassa
»Itselläni on ns. enemmän painoa kuin pituutta»
Tuo on jo vakavaa. Jos olet esim. 170cm tumppi ja painat yli 170 kg, pitäisi olla oikeasti huolissaan terveydestä.
»Sanoohan se nyt ihan maalaisjärkikin, että jos syöt pelkästään jotain salaattia ei sinun käsivarteesi mitään papua tule.»
Mitä sun järkesi sanoo serkuistamme?
https://fi.wikipedia.org/wiki/Gorilla#Ravinto
Siihen löytyy kyllä ihan geneettinen selitys miksi gorilla on lihaksikas, vaikka elää pääosin kasviksilla, nimittäin gorillan elimistö pystyy tuottamaan aminohappoja/ proteiinejä itsessään kun taas ihmisellä ei moista ominaisuutta elimistössään ole.
Vaihdoin kasvisruokaan terveydellisistä syistä, ei siksi että olisin halunnut. Paino tosiaan putoaa nopeasti ja pitää muistaa tanktata riittävästi kaloreita. Olo on parempi kuin ikinä ja energiaa piisaa, joten muutoin erittäin hyvä valinta.
https://en.wikipedia.org/wiki/Human_body_weight#By_country
Onko missään parempaa tilatoa. Tuolla ei Suomen kohdalla ole ikärajoja, mutta luultavasti se on 18 .
Tutkielmasi ei kerro mitään koko väestöstä eikä oikeastaan edes urheilijoihin rajoittuneesta osasta saatikka yhtään mitään asian "hirvittävyydestä".
Ei ihme, että menestystä ei tule, kun ovat tuollaisia keskosia.
Wanhoissa suomifilmeissä näkee ihannepainoisia finskejä
nykyfinskit l.udmurtit ovat syöttiläspossuja roskasapuskan pupeltajia
Kasvissyöjämies on homo ja haluaa näyttää naiselta. Ei ne mitään lihaksia edes halua, kun homo poikaystävä ei tykkää. Yhdessä syövät ituja ja sohlaavat polkupyörällä pelastamaan maapalloa ja pakolaisia ja ilmastoa. Niitä naisten tunteita homot päät täynnä eikä järjen hiventäkään. Sellaisia ovat paskapäiden puolueen kannattajat, ämmiä ja hinureita koko lössi. Kaikesta pitää tehdä mahdollisimman hankalaa ja kallista ettei nyt vaan se ilmasto muutu.
Lihansyöjät ne vasta homoja on. Tehotuotettu karja on täynnä hormooneja, ja sen huomaa myös lihansyöjien ulkomuodosta, palloposkia ja miestissit kasvaa.
Heti joku maapallonpelastaja älähti. Rauhoitu nyt ihmeessä, siinähän suorastaan ilmasto lämpenee, kun hintelä tyttövartalo raivosta punaisena höyryten hakkaat siellä näppäimistöä.
Maastoautolla ajelen ja kannan korteni ilmastomuutoskekoon, että kelit pysyisivät jatkossakin tälläisinä leppoisen lämpöisinä. Lihansyöjähomot ne sotkee munamankelilla vuoden päivät räntäsohjossa salaa toivoen, että menisi pohjetreenistä, kun ei kuntosalilla osaa muuta kuin penkkiä.