Laitan aamuisin 4-viljan hiutaleita yhden desin ja sen päälle 2 desiä vettä.
Nyt innostuin Elovenan vehnäleseistä myös. Kuinka paljon niitä pitäisi lisätä tuohon annokseen?
Kypsennys mikrossa pari minuuttia ja hyvää on Valion mustikkakeiton kanssa.
Nyt innostuin Elovenan vehnäleseistä myös. Kuinka paljon niitä pitäisi lisätä tuohon annokseen?
Kypsennys mikrossa pari minuuttia ja hyvää on Valion mustikkakeiton kanssa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eikö yhtään viisasta marttaa ole täällä?
Osaako joku muu kertoa lesemäärästä mitään?
Leseissä ei ole mitään hyötyä nehän ovat akanoita.
Kyllä lese on kuitua ja terveellistä lisätä vaikkapa puuroihin:
https://www.is.fi/terveys/art-2000005797981.html