Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Takareidessä kipua

    Juoksin ihan normilenkkiä, kun vasempaan takareiteen alkoi sattua. Pysähdyin vähäksi aikaa ja venyttelin & hieroin sitä. Ehkä olisi siinä vaiheessa kannattanut lopettaa ja laittaa kylmää, mutta jatkoin vielä juoksua vähän aikaa. Kotona pidin kylmäpussia kipukohdassa ja laitoin yöksi kylmägeeliä. Nyt takareisi on helkkarin kipeä kävellessä ja kosketusarka. Onko kellään kokemusta miten kauan tällaiset (toivonmukaan lievät) lihasrevähdykset kestää?
    1129
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Voisit laittaa siihen tarkoitettua teippiä tai käydä hieronnassa

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Semitend kirjoitti:

    Juoksin ihan normilenkkiä, kun vasempaan takareiteen alkoi sattua. Pysähdyin vähäksi aikaa ja venyttelin & hieroin sitä. Ehkä olisi siinä vaiheessa kannattanut lopettaa ja laittaa kylmää, mutta jatkoin vielä juoksua vähän aikaa. Kotona pidin kylmäpussia kipukohdassa ja laitoin yöksi kylmägeeliä. Nyt takareisi on helkkarin kipeä kävellessä ja kosketusarka. Onko kellään kokemusta miten kauan tällaiset (toivonmukaan lievät) lihasrevähdykset kestää?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu