Moi,
oon 20v nainen oon 168 pitkä ja ylipainoinen jotem olisko vinkkejä mitrn laihtua mahollisimman nopeesti kaikki epäterveellinen on jo jätetty pois mutta ei auta joten help!!!!
kertokaa miten laihtua nopeiten
tyttokuntytto
2
211
Vastaukset 2
- EiOleVaikeaa
Syö vähemmän kuin kulutat.
- 31kgpois
Jes Hara hatchi bu!
No vähennä myös sokerin käyttöä ja huomaa, että KAIKKI hiilihydraatit muuttuvat elimistössä sokeriksi... siis KAIKKI HIILIHYDRAATIT!
Niitä ovat sokeri, alkoholi ja tärkkelys
Pastassa on tosi paljon ja myös leivässä - sekä tummassa että vaaleassa
Perunassa paljon vähemmän, mutt ranskalissa taas kauhiasti rasvaa...
Jätä tai ainakin vähennä limut ja karkit. Siitä se lähtee :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1281316
- 881222
- 79678
- 27627
Taiteiden yö
Kuhmon taiteiden yössä tapahtui. Tsat satss saaatts... Ja Sammon takoja... Tsat satss saaatts...9618- 47533
- 19505
- 44505
Suomessa ei anneta opiskella eikä työskennellä
Johtajat päättävät elämästäsi ja tekevät puolestasi päätöksiä. Johtajat eivät osaa kuunnella, koska ovat narsisteja.110493Nainen, onko se nalle hehkuttelija poistunut keskuudestamme?
Ei ole näkynyt, joten onkohan. R.I.P :/115489