Hei! Ajattelin alkaa kysymään, kun hankin tuon Polar A360 rannekkeen vastikään ja se näyttää minulle, että päivästä riippuen kulutan noin 2000-2500kaloria, niin onkohan tuo sitten kuinka täsmällinen? Olen kylläkin todella urheilullinen, joka toinen päivä salilla, joka päivä koiran kanssa noin tunnin reipas hölkkä/kävely lenkki, hyötyliikunta(esim koulusta kotiin kävely, kauppaan jaloin), lehtienjako keskiviikkoisin ja lauantaisin ja sitten sunnuntaisin ratsastus. Mittani ovat 172cm ja 55-56kg. Olen käynyt inbody-mittauksessa ja siinä perusaineenvaihduntani oli 1350kcal/pv, joten onko mahdollista, että kuluttaisin tuon 2000-2500per pv? Kysyn, koska silloin pitää kyllä mun selvästikkin alkaa syömään enemmän.
Polar A360 täsmällisyys
Ihmettelijä
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.