Venyttely päivitys

pujotteIija

Harrastatteko venyttelyä? Aiemminkin olen kysynyt, mutta en enää muista kuka harrasti

24

262

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Välikommentti

      Minä saan jalan niskan taakse mutten pois.

      • pujotteIija

        Sulla pitää sitten olla auttava apuri

        Tuntui vaan niin jäykältä, kun nousin tuolista, siksi tällaista kysyin

      • pujotteIija

        Yritin tuota, tuntui että vatsalihakset revähtävät, niin piti lopettaa

      • Välikommentti
        pujotteIija kirjoitti:

        Yritin tuota, tuntui että vatsalihakset revähtävät, niin piti lopettaa

        Ei..ei...älä yritä. :)

        Maton päällä voi rullailla sellaisella pötkylällä, mikä laitetaan selän alle.
        Se on mukavampi ja turvallisempi. Pötkylä auttaa.

      • pujotteIija
        Välikommentti kirjoitti:

        Ei..ei...älä yritä. :)

        Maton päällä voi rullailla sellaisella pötkylällä, mikä laitetaan selän alle.
        Se on mukavampi ja turvallisempi. Pötkylä auttaa.

        Uskon että pötkylä auttaa, etenkin naisia :D

    • super-ytm

      Lompakkoa venyttelen päivittäin

      • pujotteIija

        Onko niin täynnä että väkisin venyy?

      • super-ytm
        pujotteIija kirjoitti:

        Onko niin täynnä että väkisin venyy?

        Rahaa tulee yli äyräiden


        :-)

    • Linervani

      Wanha ämmähän vääntää keppijumppaa ja varmaan venytteleekin, mitä nyt nössöilyltään ja suklaaövereiltään kerkee! 😂😂😂

      • pujotteIija

        Notkeassa kunnossa varmaan onkin

      • Höperönaikkonen
        pujotteIija kirjoitti:

        Notkeassa kunnossa varmaan onkin

        No Wämmä on notkeenletkee jäykkis! 😂

    • eripariaolevat

      harrastan, päivittäin.

      ehkä enemmän tulevaisuudessa euron venyttämistäkin pinnan venyttämisen ohessa.

      • pujotteIija

        Mulla on aika pitkä pinna, mutta ehkä sitä vähän vois venyttää

    • Jiimen

      Joka päivä, juuri äskenkin. Nyt haittaa vatsalihakset, on kipeät, oon tällä viikolla treenannu niitä näköjään liikaa mutta kipu tuntuu oikeastaan hyvältä.

      • pujotteIija

        Minäkin venyttelin joskus päivittäin, sitten vaan pikkuhiljaa hiipui

    • 101pros.hetero

      Venyttely. Se on homoille.

    • M184

      Salilla kevyesti koko kroppa ja kiertäjäkalvosimet paremmin.
      Lisäksi lantionpohjalihakset.

      Hieronnassa olen pyytänyt että tekee myös passiivisia venytyksiä.

      • pujotteIija

        Ehkä minäkin vielä innostun

    • peppupupu

      korvanlehdet on venytetty juu ^-^

      • pujotteIija

        Onko painavat Helyt?

      • peppupupu
        pujotteIija kirjoitti:

        Onko painavat Helyt?

        ei,nykyään sellaset kevyet yleensä pinkit "tunnelit" :) joskus laitan vaan tavalliset roikkuvat korvikset : p

      • pujotteIija
        peppupupu kirjoitti:

        ei,nykyään sellaset kevyet yleensä pinkit "tunnelit" :) joskus laitan vaan tavalliset roikkuvat korvikset : p

        Pinkit tunnelit voikin herättää huomiota aika hyvin :D

      • pujotteIija
        peppupupu kirjoitti:

        ei,nykyään sellaset kevyet yleensä pinkit "tunnelit" :) joskus laitan vaan tavalliset roikkuvat korvikset : p

        Tässä vielä lälly Peppupupulle
        https://www.youtube.com/watch?v=pB-5XG-DbAA
        Laitoin tämän aiemmin tänään johonkin keskusteluun, mutta hävisi heti

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluan sinut, kuuletko minua.

      Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad
      Ikävä
      61
      1169

    2. Hän on tosi

      hyvännäköinen. Ei edes ryppyi oo. :D
      Ikävä
      42
      891

    3. Rakastan häntä

      Jumala, rakastan häntä. Haluan olla hänen omansa. Hänen vierellä. Halata häntä.
      Ikävä
      51
      651

    4. Alastomat miehet seksikeinussa lasten nähden PRIDEssä!

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/adf62289-a0b6-4b4c-9672-9e19c01beb51 Eikö nyt muka mene jo aivan liian pitkälle että
      Maailman menoa
      325
      647

    5. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      116
      626

    6. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      618

    7. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      93
      600

    8. Naiselle Kuuleppa Tämä

      Tämä ei ole mikään vitsi. Minulla on ikävä sinua nainen! Naiselle mieheltä
      Ikävä
      38
      595

    9. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      75
      566

    10. Onko mun toinen

      Puoliskoni täällä, huhuuu 😍❤️ Ihanista ihanin 😚😚
      Ikävä
      56
      564
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt