Onko täällä ketään, joka olisi pysytellyt kasvisruuassa eikä alkanut syöttämään lihaa?
Olemme aikoneet ryhtyä noudattamaan pienen lapsemme (7kk) kohdalla lakto-ovovegetarismia. Olemme huolissamme ravintoaineiden riittävästä
saannista. Miten voimme turvallisesti korvata lihasta saatavat ravintoaineet? Tulemme käyttämään lapsemme kohdalla maitoa ja munia.
Voisitteko ystävällisesti neuvoa meitä?
Onko hyviä linkkejä tiedossa?
Olemme aikoneet ryhtyä noudattamaan pienen lapsemme (7kk) kohdalla lakto-ovovegetarismia. Olemme huolissamme ravintoaineiden riittävästä
saannista. Miten voimme turvallisesti korvata lihasta saatavat ravintoaineet? Tulemme käyttämään lapsemme kohdalla maitoa ja munia.
Voisitteko ystävällisesti neuvoa meitä?
Onko hyviä linkkejä tiedossa?
Vastaukset 15
Vanhimmat
Eiköhän laspsen olisi hyvä syödä mahdollisimman monipuolisesti sis. myös lihan.(Mikäli ei ruokavaliota rajoita allergiat) Onhan ihminen syönyt lihaa kautta aikojen. Tehkööt sitten vanhempana oman valintansa ruokatavoistaan. Miten paikkakuntanne hoitopaikat suhtautuvat rajoitettuun ruokavalioon ellei ole allergiaa. Meillä ainakin täytyy viedä kuntaan lääkärinlausunto ruoka-allergiasta. Mutta mikäli teidän ei tarvitse viedä lasta hoitoon niin hyvä niin.
Kasvisruokaa saa valitettavasti mm. kouluissa ilman todistusta, mutta esim. maitoallergiset eivät saa erityisruokavaliota ilman todistusta, vaikka kaikki tapauset eivät edes selviä testeissä. Epäreilua. Kasvissyöjä on tiensä valinnut, eivät allergiset.
En kannata lapsen pakottamista kasvissyöjäksi.
Kannatatko sitten lapsen pakottamista lihansyöjäksi?
Lasta ei pidä pakottaa mihinkään kategoriaan. Saa sitten isompana itte pohtia asioita, jos vanhempien suuntaus edes kiinnotsaa, ja valita oman tiensä. Lihansyöjästä voi tulla kasvissyöjä, ei päin vastoin.
Hyvin suunniteltu ovo-lakto-vegetaarinen ruokavalio on jokaisessa suhteessa (paitsi korkeintaan pari vitamiinia ja hivenainetta) terveellisempi kuin keskimääräinen sekaruokavalio.
Oletko Salla aivan varma, että laitat lapsillesi harkittuja, terveellisiä aterioita? Vai pakotatko heidät pikaruoka-maksalaatikkokategoriaan? Siis suora kysymys: oletko viimeisen viikon kuluessa tarjonnut lapsillesi valmisaterioita mikrossa lämmitettynä?
Kasvissyöjästä VOI tulla lihansyöjä ihan yhtä helposti kuin lihansyöjästä kasvissyöjä.
Olen todella katkera siitä, että vanhempani pakottivat minut syömään lihaa lapsena.
Itse asiassa lihansyöjillä on paljon yksipuolisempi ruokavalio kuin kasvissyöjillä, ihan tutkitusti näin on.
Minusta on moraalitonta toimintaa syöttää lapselle jotakin sellaista mitä ei itse suuhunsa laittaisi.
Me saimme ainakin neuvolasta ihan asiallisia vinkkejä. Riippuu ilmeisesti vähän siitä, miten kireällä neuvolantätien pipo on. Totuushan on se, että lapsi kasvaa ihan hienosti ilman lihaakin. Maidosta lapsi saa tarvitsemansa proteiinit. B12-vitamiinin saanti kannattaa varmistaa neuvolan lääkäriltä. Uskoisin, että saat kasvissyöjä- ja vegaanipalstoilta asiallisemman vastaanoton kuin täällä.
Meidän pojalle 8kk ei lihaa anneta kun emme sitä itsekkään syö. Korvaajana toimii kananmunat, kala, soija jauho, vihreät pavut, linssit ja myöhemmin sitten muutkin. Soitin oyssin ravitsemusterapeutille ja juttelimme, hänen mielestään lapsi ei lihaa tarvitse.
Lihansyöjillä on yleensäkkin tora hampaat, kissalla, koiralla,leijonalla yms. missä lihansyöjä ihmisten saalistaja hampaat?
Joo, riittävä valkuaisaineen saanti on turvattu kunhan lapsi juo normaalisti maitoa. Ei tarvita edes munia tai kalaa. B12 vitamiini on ihmiselle välttämätöntä ja sen saanti tulee turvata, jos ruokavalioon ei kuulu lihaa. Minun nähdäkseni on pienempi paha syödä silloin tällöin joku vitamiinivalmiste kuin tukea eläinten sortoa ja tappamista keskitysleirimäisissä olosuhteissa. Annetaanhan kasvaville lapsille muitakin ravintolisiä, kuten D-vitamiinia, joten B12-vitamiinin saanti vitamiinivalmisteesta tuntuu täysin luonnolliselta.
Haluan opettaa lapseni välttämään turhaa väkivaltaa ja kunnioittamaan elämää. Koska lihan syönti ei ole välttämätöntä, tuntuisi aika ristiriitaiselta opettaa heidät syömään lihaa. Halutessaan he voivat ruveta itse syömään lihaa sitten kun oman ravintonsa hankkivat.
Miten pääsit OYS:n ravitsemusterapeutin juttusille? Asumme Pohjois-Pohjanmaalla, tällä paikkakunnalla ei ole omaa ravitsemusterapeuttia. Haluaisin jutella asiasta jonkun "ammattilaisen" kanssa, mutta en tiedä mistä sellaisen löydän... Oisko sulla numeroa sinne OYS:n terapeutille?
"missä lihansyöjä ihmisten saalistaja hampaat? "
Ihminen on ollut joskus lihansyöjä, kunnes oppi käyttämään hyväkseen viljelystä ja kasveja. Evoluutio on avainsana.
Entä sitten, kun lapsi saa itse päättää mitä syö? Kapinoi vanhempiaan vastaan ja alkaa sekasyöjäksi. Luultavasti näin.
Itse soitin oyssin puhelinvaihteeseen. Puhelin luettelosta (ainaki oulunseudun) löytyy myös numero ravitsemusterapia.
kröhömm. Lauseet "meidän pojalle 8kk ei lihaa anneta" ja "korvaajana toimii kananmunat, kala, soija jauho, vihreät pavut, linssit ja myöhemmin sitten muutkin" kuullostavat aika ristiriitaisilta keskenään.. Muistutan että kalakin on lihaa.
Huokaus.
Lasten kasvisruokavaliosta on hyvää tietoa ainakin Espoon neuvoloiden sivuilla:
http://www.espoo.fi/xsl_perussivu_alasivuilla.asp?path=1;606;608;32661;35275;35998;51217;52356;55263;52494
Neuvolasta voi myös pyytää lähetteen ravitsemusterapeutille.
Kala ei kuulu kasvisruokavalioon!!!