Miten pääsen eroon itsetuhoisuudesta?
Elämä menee liian huonosti. En jaksa enää.
Autan aina kaikkia kavereita joka asiassa milloin vaan ja kiitoksena saan niiden kaikki vihanpurkaukset ja paskaa päälle😫😭 Kukaan ei ymmärrä ja en enää jaksa yrittää jaksaa.
Olen nyt 16-vuotias, ennen en ole ollut itsetuhoinen ikinä, mutta nyt ajattelen viiltelyä ja muita ikäviä asioita päivittäin.
Mikä voi auttaa? En voi puhua asiasta kenenkään kanssa.
Miten pääsee eroon itsetuhoisuudesta
Ajatuksetpois
1
118
Vastaukset
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne! Et kertonut tilanteestasi kovinkaan paljoa, mutta kannustan sinua kertomaan siitä myös kotona, jos et ole vielä niin tehnyt.
Lisäksi tässä tiedoksesi muutamia paikkoja, joihin voit olla yhtyedessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti. Näistä voit saada lisää neuvoja:
- Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/. Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 7-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
- Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Medvedev: Suomi tuhoutuu ydinsodassa ensimmäisenä
Venäjän ydinaseilla on lyhyin matka Suomeen, joten ydinsodassa Suomi tuhoutuu heti sodan alkuminuuteilla, muilla mailla5701957- 93960
Hotellille löytyi ostaja....
Tämän päivän Kainuun Sanomissa oli uutinen, että pesänhoitajan mukaan Hotelli Kainuu myydään ensiviikolla. Hieno homma,18947Onko se loukkaavaa
Kun joka kerta tuijotan sun peppua. En mahda sille mitään, että se vangitsee katseeni. Pohdin vain että ei minusta ole k101826Saana airola ja. muusikko spekulaatiota
Saara airolan kirja muusikko mies. Oisko redrama tai lauri tähkä? Saana oli 13 v vuonna 2014 Tekoäly sanoo : tähkä Julki2777Onko kaivattusi seinäruusu?
Kun hän saapuu paikalle, huomaako kukaan, vai kääntyvätkö päät? Onko se hyvä vai huono juttu? Oletko sinä huomattu vai50739- 69728
- 63715
Jos saisit palata takaisin johonkin vuoteen
Mikä vuosi se olisi? Ja mitä siinä hetkessä tapahtuisi?74668- 65553