Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    reidet pienemmiksi?

    harrastan aktiivisesti kuntoilua, ja painoni on jopa hiukan alla normaalipainon mutta silti minulla on aivan kamalat reidet? miten saan reidet pienemmiksi? neuvoja....kaikkea olen kokeillut melkeempä...mikä auttaisi? uinti? mikä....apuaaaa:D
    71399
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    olisko päässy nyt käymään niin, et sulla vaan yksin kertaisesti on päässy reisilihakset kasvaan ja voimistuun? =) makeiset ja tommoset kyl kertyy helposti sinne reisiin, et niitä sit vähemmälle ja lenkkeily on kova juttu...katoppas lätkän pelaajien reisi ja pylly osastoo!;) lihaksikkaat ku laihat on mun mielestä parempi..mut jaksamisia ongelmas kanssa! =)

    Äänestä

    • onhan niissä lihaksia juu....mutta on silti löllööki:D siksi neuvoja kaipaan...tuon löllöyden poistamiseks ne ei vaan lähe pois?

      Äänestä

    • lalli kirjoitti:

      onhan niissä lihaksia juu....mutta on silti löllööki:D siksi neuvoja kaipaan...tuon löllöyden poistamiseks ne ei vaan lähe pois?

      eli juoksulenkille vaan ja ravintotarkkailua. Ihan varmasti lähtee läskit. Itselleni tuo juoksu/hölkkäily on olut se paras konsti päästä reisirasvasta eroon. Tai vaikka pitkät kävelylenkit jos juoksu tuntuu vastenmieliseltä.

      Äänestä

    • jami kirjoitti:

      eli juoksulenkille vaan ja ravintotarkkailua. Ihan varmasti lähtee läskit. Itselleni tuo juoksu/hölkkäily on olut se paras konsti päästä reisirasvasta eroon. Tai vaikka pitkät kävelylenkit jos juoksu tuntuu vastenmieliseltä.

      harrastan aktiivisesti joukkuevoimistelua kilpailevassa joukkueessa, joten kestävyysurheilu on tuttua jo monen vuoden takaa....juoksulenkkejä teen säännöllisesti myös....

      Äänestä

    • lalli kirjoitti:

      harrastan aktiivisesti joukkuevoimistelua kilpailevassa joukkueessa, joten kestävyysurheilu on tuttua jo monen vuoden takaa....juoksulenkkejä teen säännöllisesti myös....

      Paras muokkaja reisille on pyöräily ja nimenomaan lukkopolkimilla pyöräiltynä.

      Äänestä

    • Mies kirjoitti:

      Paras muokkaja reisille on pyöräily ja nimenomaan lukkopolkimilla pyöräiltynä.

      lukkopolkimilla?

      Äänestä

    • Mies kirjoitti:

      Paras muokkaja reisille on pyöräily ja nimenomaan lukkopolkimilla pyöräiltynä.

      ainaki naisilla

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lalli kirjoitti:

    harrastan aktiivisesti kuntoilua, ja painoni on jopa hiukan alla normaalipainon mutta silti minulla on aivan kamalat reidet? miten saan reidet pienemmiksi? neuvoja....kaikkea olen kokeillut melkeempä...mikä auttaisi? uinti? mikä....apuaaaa:D

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu