Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    YO-jugurtti

    Onko epäterveellistä/lihottava? Se on rasvatonta mutta siinä on sokeria. Toisaalta jugurtin GI on sokerista huolimatta kohtuullisen matala. Mielipiteitä rasvattomasta- mutta sokeripitoisesta- jugesta. ;)
    31163
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    mä ennen söin rasvatonta jugurttia valtavasti mutta nyt kun tarkastelin sisältöä niin olin ihmeissäni. siinähän on enemmän sokeria kuin kokiksessa!
    painonvartijoiden mukaan 1dl on 1 piste.
    mutta onhan se sinänsä terveellisempää kuin kokis koska on tavallaan syötävää ja sisältää kalsiumia yms. ja harvoinpa jugurttia tulee litraa syötyä päivässä.

    Äänestä

    • Sisältääkö Yo-jogurtti huomattavasti kalsiumia, ravintoselostuksessa ei mainittu muistaakseni, kun taas maidoissa ja piimöissä lukee yleensä päivän saantisuositus Ca suhteen.Parempaa mielestäni kalsiumin ja proteiinien suhteen suhteen suht. samalla hinnalla rasvaton piimä marjoilla (esim syksyn sadon mustikat ja puolukat, edellisenä iltana otettuna pakkasesta sulamaan seur.aamuksi)/hedelmillä /hunajalla maustettuna.

      Äänestä

    Itse söin ennen maustettuja (siis sokerisia) rasvattomia jogurtteja, mutta nykyään vaan maustamatonta rasvatonta jogurttia ja siihen tottuneena maustetut on aivan liian makeita. Sitäpaitsi maustamattomaan voi itse sekoitella kaikenlaista, ja soveltaa oman maun mukaan. Esim. hunajalla vähän makeutettuna paljon parempaa ja terveellisempää kuin vastaavat sokeripommit. Tää on mun mielipide. :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    diGGaaN kirjoitti:

    Onko epäterveellistä/lihottava? Se on rasvatonta mutta siinä on sokeria. Toisaalta jugurtin GI on sokerista huolimatta kohtuullisen matala. Mielipiteitä rasvattomasta- mutta sokeripitoisesta- jugesta. ;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu