Elävää ravintoa??????

Pentti Linkola söi kerran telkkarissa eläviä silakoita tai muikkuja. No taisi olla ahvenia. Mutta ne lakkasivat sitten elämästä.

Elävällä ravinnolla tarkoitetaan lyhyesti kerrottuna sitä että kaikki mitä ruokavalioon kuuluu on kerätty/poimittu vahingoittamatta elintarviketta...

elävä ravinto on vegaanista, ei sisällä siis mitään lihan,kalan,kananmunien,maidon,tai hunajan ainesosia. eli vegaanista,erona on kypsentäminen. elävää ravintoa ei ole kypsennetty/lämmitetty yli 40c.
mitä voit tarjota?minäpä kerron, kaikkia tavallisia vihanneksia,salaattia yms. sitten voit tarjota siemeniä,pähkinöitä ja manteleita. leipä on paistettu-muista se!
valmisruoat eivät juuri tule kysymykseen.
myös mm.hapatetut ja kuivatut tuotteet käyvät, esim. hapankaali.
kukaan sekaruokavaliosta poikkeava henkilö ei varmasti pahastu jos kyselet ja ilmaiset tietämättömyytesi-olemme siihen tottuneet.
mutta älä missään nimeesä ala päivitelläe että "kun en minä osaa mitään valmistaa,ja mitä ihmettä kun ethän sinä mitään syö"
elävään ravintoon kuuluu ruokia joista et ole ikinä varmasti kuullutkaan!mutta yritä ymmärtää ja jotain keksiä!
esim. jälkkäriksi käy hedelmäsalaatti,pirtelö(soijamaitoa ja hedelmiä/marjoja-nam!)
ruoaksi salaatit,idut(saa ihan tvall.kaupoista,ainakin isommista),pähkinät ja siemenet(liottaminen pehmentää mukavasti.
ja noita voi esim laittaa raasteeksi ja sitten lisätä vähän mausteita ja muotoilla "kakuiksi" esim. porkkana,pähkinä,itu-raaste, seuraksi lehtisalaattia.
mutta paras neuvo on että kysy,älä tenttaa, ole avoin ja myönnä että sill toisella voi olla tietoa aiheesta!

HMMMMMMMM..........KÄÄKKÄNÄ