...sanokaa viisaammat, paljonko lumikenkäily suunnilleen kuluttaa kaloreita? Umpihangessa, vaihtelevassa maastossa, jossa on nousuja ja laskuja sekä risuja ym esteitä, niin että hiki tulee!
N. 50v, 162 cm ja 63kg sekä suht hyvä peruskunto...
N. 50v, 162 cm ja 63kg sekä suht hyvä peruskunto...
Vastaukset 2
Vanhimmat
sykemittari lenkille mukaan, niin saat arvion kalorinkulutuksestasi.
...ja tyhmäkin vielä olen! Mulla kyllä on sykemittari,Polar A5, mutta en siihen ole oikein kunnolla perehtynyt. Näen siitä kyllä sykkeet prosentteina ja lyönteinä minuutissa ym.
Mutta kalorinkulutusta en ole oppinut siitä katsomaan. täytyypä perehtyä, jos löytyisi vempaimesta sellanen toiminto...