Paljonko ksylitoli purkassa on kaloreita? Tietty siinä pakkauksessa on se kalorimäärä, mut tarkottaako se niinku sitä koko purkkaa, ei vaan sitä mikä siitä tulee elimistöön syljen mukana. Jos siis heitän purkan pois niin mikä kalorimäärä siinä aineessa on jonka minä nielen???
Kiitti oikeesti, niille jotka viitti vastata. Oon miettiny tätä kauan.
Purukumi
rutsi
12
2581
Vastaukset
- juu
noin 5kcal/1purkkapala, sen verran on siinä mitä tulee kun sitä purkkaa syö, eihän purkkaa yleensäkään nielasta kokonaan..
- nillaz
pirkka purkassa on ainekin 2,1 kcalia/purukumi. Joten tuon verran siitä korkeintaan tulee. (riippuu tietty mitä purkkaa syöt).. en kyllä osaa sanoa paljon tulee siitä mahaan eli energiaksi menevästä osasta, mutta tiedän mitä tarkoitat sillä olen itsekin miettinyt :)
- ...
nillaz kirjoitti:
pirkka purkassa on ainekin 2,1 kcalia/purukumi. Joten tuon verran siitä korkeintaan tulee. (riippuu tietty mitä purkkaa syöt).. en kyllä osaa sanoa paljon tulee siitä mahaan eli energiaksi menevästä osasta, mutta tiedän mitä tarkoitat sillä olen itsekin miettinyt :)
suurin osa sokerista (täs tapaukses kaloreista) imeytyy elimistöön kun sitä purkkaa syö, suun limakalvoilta nimittäin, et se on se n. 5kcal, ainakin yleisesti, mitä siit tulee.. (5kcal/pala luki kaloritaulukko kirjassa arviona)
- elaith
... kirjoitti:
suurin osa sokerista (täs tapaukses kaloreista) imeytyy elimistöön kun sitä purkkaa syö, suun limakalvoilta nimittäin, et se on se n. 5kcal, ainakin yleisesti, mitä siit tulee.. (5kcal/pala luki kaloritaulukko kirjassa arviona)
syödä hirveästi purkkaa kun laihduttaa,koska se edistää näläntunnetta.Kannattaa ennemmin harjata hampaat syömisen jälkeen.
- jepjep
elaith kirjoitti:
syödä hirveästi purkkaa kun laihduttaa,koska se edistää näläntunnetta.Kannattaa ennemmin harjata hampaat syömisen jälkeen.
Mieluummin purkkaa syömisen jälkeen kuin hampaiden harjaus! Syömisen jälkeen suussa on se happohyökkäys ja kiille on hiemn pehmeänpää ja harjaus kuluttaa sitä silloin enemmän. Purkka taas pysäyttää happohyökkäyksen!
- Elaith
jepjep kirjoitti:
Mieluummin purkkaa syömisen jälkeen kuin hampaiden harjaus! Syömisen jälkeen suussa on se happohyökkäys ja kiille on hiemn pehmeänpää ja harjaus kuluttaa sitä silloin enemmän. Purkka taas pysäyttää happohyökkäyksen!
ja hammastahnako ei sitä tee??miksi sitten vaivautua illalla pesemään hampaat kun kerran purkan pureminen on tehokkaampaa...Laihdutuksen kannalta on järkevää syödä mahdollisimman vähän purukumia koska se edistää näläntunnetta mutta valitkoot kaikki itse tapansa hoitaa hampaita. Mä ainakin mieluummin tällä hetkellä haluan onnistua pudottamaan läskit kun itken muutaman reiän takia.
- muppu
Elaith kirjoitti:
ja hammastahnako ei sitä tee??miksi sitten vaivautua illalla pesemään hampaat kun kerran purkan pureminen on tehokkaampaa...Laihdutuksen kannalta on järkevää syödä mahdollisimman vähän purukumia koska se edistää näläntunnetta mutta valitkoot kaikki itse tapansa hoitaa hampaita. Mä ainakin mieluummin tällä hetkellä haluan onnistua pudottamaan läskit kun itken muutaman reiän takia.
Kääk!
Ruuan jälkeen ei missään nimessä saa harjata hampaita, koska happohyökkäyksen jäljiltä hammaskiille on pehmennyt ja harjaus repii sen irti. Mikäs hampaita sitten suojaa kun kiille on mennyttä?
Ei hampaita harjatat happohyökkäyksen takia vaan hampaiden PUHDISTAMISEKSI. Eli saadaan plakki ja muu lika hampaiden koloista, mitä purkka taas ei tee.
Happohyökkäys syntyy kun suussa elävät bakteerit saavat ravinnokseen sokeria ja alkavat aineenvaihdunnassaan muuttaa sitä hapoksi (ja energiaksi itselleen). Ksylitoli sotkee bakujen aineenvaihdunnan ja siksi se lopettaa happohyökkäyksen.
Jos et halua purkkaa syödä niin ei ole pakko, odota kuitenkin pari tuntia ruuan jälkeen ennen kuin alat harjaamaan.
Eikös nämä asiat opeteta jo ihan alaasteella?!?
- ............
siis laskeeko joku purkankin kaloreita?tuskimpa sitä pystyy niin paljoa syömään että sillä lihoisi...
- Mässyttäjä
Minä ainakin syön purkkaa sanotaanko vähintään 20-50 palaa päivässä. Eli on sillä vähän väliä onko siinä 5 vai 2 kaloria / purkka. Minusta parempi jäytää purkkaa kuin karkkia, kun jotain on suuhun saatava. ja mitä tulee hampaiden hoitoon, niin purkkaa ensin ja hampaiden pesu sitten.
- kohtuus purkassakin
Mässyttäjä kirjoitti:
Minä ainakin syön purkkaa sanotaanko vähintään 20-50 palaa päivässä. Eli on sillä vähän väliä onko siinä 5 vai 2 kaloria / purkka. Minusta parempi jäytää purkkaa kuin karkkia, kun jotain on suuhun saatava. ja mitä tulee hampaiden hoitoon, niin purkkaa ensin ja hampaiden pesu sitten.
siis vähintään 20-50 palaa purkkaa päivässä...?!
Tungetko ne kerralla nieluun vai jäydätkö kokonaiset 12 tuntia päivässä mälliä vaihtaen? En millään jaksaisi katsella ihmistä joka mäkyttää purukumia kaiken aikaa, se litkutus vie hermot. Mutta hauskaa purkantäyteistä elämää, jotainhan ihmisen on hyvä harrastaa. Moisen xsylitoli määrän luulisi jo pistävän peräpäänkin paukkumaan. Ehkä sitä ei leukojen mäiskytykseltä juuri huomaa.
- Anonyymi
Lääkäri keskus mehiläinen tarjoaa 39 euron keskustelu apua.
Mehiläinen LähiTapiola hoitaja purkkat alla chat.
Vakuutukset jotka syöte on hyvin hankala. - Anonyymi
Kalorit
Purukumi Oppilaitos alkaa amis taso tekemään myyntiä miesopetaja. Kautta yritys talous
On 5minuutin rikkikoneet, 15minuytin virustuva myynti.
45minunuytin luokat hammas hoito murtuma ulosajo Suomi pakko haku läökäri, Suomi ei ole sodassa
5/15/20/on Optian pankin tiedot, puhelin SIM kortti vastataan Joko jaRaija Kivimetsä Kreikka matka tuetokirjoitaminen Raija ja Jouko.
Kauppa käynnit Kreikka yhtäaikaa, siinä on ourukumisi IT osaaja Joko Kivimetsä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Päivän Riikka: polttoöljyn hinta räjähti
Näyttää tuo putinismi ilmenevän persuissa myös Suomen yrittäjien kampittamisena. Polttoöljy on se katalyytti, joka pitää442239Mökkejä ostellaan nyt ihan hulluna!
Tyypilliset lainamäärät on yli 500 000€ mökkejä ostellessa eli erityisesti tuollaiset miljoonamökit on nyt suomalaisten672121Helsingin yllä valopalloja
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/1508be00-28c9-4156-83dc-0be5e7aa3066 "Helsingin taivaalla lensi lauantaina puolen yön1211960HÄLYYTYS!!
Ukraina se hyökkää jo Suomen maaperälle. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/645b83ce-e074-4f00-8b99-245d01b38a363941714Kovasti on hävittäjiä ilmassa. Nytkö se alkoi?
Onko nyt sota ?? `Vai harjoituksiako vain? Hävittäjät pörrää kovasti.1041665Helsingin yllä lensi yöllä jotain outoa puolen yön aikaan valopalloja
Poliisi on saanut tapauksesta yhden havaintoilmoituksen. Valopalloja oli noin parikymmentä ILtalehdessä on video tapah1241494Riikka runnoo: polttoöljyn hinta nousi maaliskuussa 40 prosenttia
Onko irvistelijällä sakset hävinneet, vai miksei osaa leikata polttoaineiden hintaa kansalaisten kukkarolle sopivalle ta01390Millainen on naisellinen nainen
Nyt kun taas mennään keikkuen kesään, niin millainen nainen on naisellinen? Pukeutuminen, olemus, puhetapa, jne. Vilma n1821112Raamatullinen kaste
Seurakunnassamme kastettiin mm eräs muslimi, joka oli tullut uskoon. Hän oli ollut Suomessa viitisen vuotta. Hän oli lu53977- 75945