Juoksu yksin raskaampaa?

Olen jo vuosia lenkkeillyt enemmän tai vähemmän. Muutama puolimaratonkin takana. Olen aina nauttinut juoksemisesta enemmän, kun on kaveri seurana. Nytkin on tullut useampi lenkki juostua ystävän kanssa. Yleensä noin 10km lenkki taittuu noin tunnissa. Yksin juostessa olen kuitenkin huomattavasti hitaampi, jalat tuntuvat tukkoisilta ja huohotan, kuin viimeistä päivää. Juosta jaksan muutaman kilometrin, kunnes tympääntyneenä luovutan. Ero lenkeillä yksin vs. ystävän kanssa on siis kuin yö ja päivä. En tosiaan ymmärrä, mistä voisi johtua. Onko muilla samoja kokemuksia? Tai varsinkin keinoja tämän selättämiseen?
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Olen jo vuosia lenkkeillyt enemmän tai vähemmän. Muutama puolimaratonkin takana. Olen aina nauttinut juoksemisesta enemmän, kun on kaveri seurana. Nytkin on tullut useampi lenkki juostua ystävän kanssa. Yleensä noin 10km lenkki taittuu noin tunnissa. Yksin juostessa olen kuitenkin huomattavasti hitaampi, jalat tuntuvat tukkoisilta ja huohotan, kuin viimeistä päivää. Juosta jaksan muutaman kilometrin, kunnes tympääntyneenä luovutan. Ero lenkeillä yksin vs. ystävän kanssa on siis kuin yö ja päivä. En tosiaan ymmärrä, mistä voisi johtua. Onko muilla samoja kokemuksia? Tai varsinkin keinoja tämän selättämiseen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu