15 pv VLCD -dieetin vaikutus aineenvaihdunnan hidastumiseen?

Anonyymi

Pohdin tässä reilun kahden viikon VLDC -dieetin vaikutusta elimistön aineenvaihdunnan toimimiseen pidemmällä aikavälillä. Olen nyt dieetin puolessa välissä, eli reilu viikko vielä jäljellä. Minua on alkanut mietityttää n. 500 kcal päiväannoksen vaikutus elimistön aineenvaihduntaan pidemmällä aikavälillä. Osaisiko joku täällä kertoa tai edes pohtia kanssani, onko kahden viikon vähäkalorisella rutistuksella vaikutusta aineenvaihdunnan hidastumiseen ja jos on, kuinka kauan aineenvaihdunnalla kestää palautua kulutuksen mukaiseen perustilaan?

Kiitos vastauksista!
Netissä ja varsinkin VLCD-myönteisillä sivuilla ei ole tästä tietoa.

0

<50

Vastaukset

    suomi24-logo

    Osallistu keskusteluun

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Maisa menee naimisiin

      Seiska julkaisi että Maisa menee sittenkin naimisiin. Maisalla olisi nyt vauva ja olisi Jm kanssa naimisissa jos ei keskenmenoa olisi tullut . Olisiko
      98
      3961
    2. Mistä Trumpia syytetään?

      Kertokaas nyt tällaiselle politiikasta tietämättömälle se. Onko se tehnyt Ukrainan presidentin kanssa jonkun salaisen sopimuksen missä Ukraina tuhotaa
      Maailman menoa
      78
      518
    3. KORONAVIRUS: 11 milj. asukkaan Wuhan eristetty!

      Kiina on keskeyttänyt Wuhanin kaupungista lähtevän liikenteen. Wuhanin epäillään olevan uuden tappavan koroaviruksen alkulähde. WHO:n mukaan 11 miljo
      Maailman menoa
      92
      454
    4. Martinan virheelliset ravitsemusneuvot

      Tänään antaa vinkkejä sitruunavedestä, jonka teksti "lainattu" mtv3-sivulta, jossa sentään on mainittu lähde(toisin kun Martinalla) Toisekseen sitruun
      34
      421