Pohdin tässä reilun kahden viikon VLDC -dieetin vaikutusta elimistön aineenvaihdunnan toimimiseen pidemmällä aikavälillä. Olen nyt dieetin puolessa välissä, eli reilu viikko vielä jäljellä. Minua on alkanut mietityttää n. 500 kcal päiväannoksen vaikutus elimistön aineenvaihduntaan pidemmällä aikavälillä. Osaisiko joku täällä kertoa tai edes pohtia kanssani, onko kahden viikon vähäkalorisella rutistuksella vaikutusta aineenvaihdunnan hidastumiseen ja jos on, kuinka kauan aineenvaihdunnalla kestää palautua kulutuksen mukaiseen perustilaan?
Kiitos vastauksista!
Netissä ja varsinkin VLCD-myönteisillä sivuilla ei ole tästä tietoa.
15 pv VLCD -dieetin vaikutus aineenvaihdunnan hidastumiseen?
Anonyymi
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1285744
Mikä on vaikeinta siinä, että menetti yhteyden kaivattuun, jota vielä ajattelee?
Mikä jäi kaihertamaan? Jos jokin olisi voinut mennä toisin, mitä se olisi ollut? Mitä olisit toivonut vielä ehtiväsi san3962549- 1342467
Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää
Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv72066- 121323
- 581055
Kun ei numeroa
niin en edes voi viestittää, et suunnitelmiin tuli muutos. Ikävä on, ja kasvaa vaan🤍81032- 51912
- 76825
Temusta tilaamiseen tulee muutos
Alle 150 euron tullivapaus poistuu. Vihdoinkin kankea EU saa jotakin aikaiseksi. https://www.iltalehti.fi/digiuutiset/101815