Ihan idioottimaista itsepetosta. Mitä herkuista saa? 5 sekunnin mussutusnautinnon. Entä sitten? Onko olo mussutuksen jälkeen parempi? Vai iskeekö katumus ja paha mieli?
Herranjestas ... tie laihtumiseen ei lähde "kevyistä herkuista" vaan järjen käytöstä. Kenelläkään ei ole pakottavavaa tarvetta jauhaa leukojen välissä muutaman sekunnin ajan jotain suklaata tai pikkuleipiä, sen voi aivan hyvin jättää väliin.
Oikea tie lähtee siitä, että syö sen minkä tarvitsee. Jos elämässä ei ole muita nautintoja, kuin mussuttaa silloin tällöin jotain, on syytä ottaa yhteys psykiatriin. Oletko masentunut?
Nauttikaa työstänne, vapaa-ajan harrastuksista, ystävistä, rakkaastanne, kirjallisuudesta, elokuvista, ulkoilusta, kuntoilusta... älkää herrantähden paskaruoan mussuttamisesta.
60 minuuttia laatuseksiä kullan kanssa on paljon nautinnollisempaa, kuin 6 sekuntia jauhaa mars-patukkaa.
HERÄTYS! Lopettakaa leukojenne käyttäminen kirjaimellisesti "paskan jauhamiseen"
Herranjestas ... tie laihtumiseen ei lähde "kevyistä herkuista" vaan järjen käytöstä. Kenelläkään ei ole pakottavavaa tarvetta jauhaa leukojen välissä muutaman sekunnin ajan jotain suklaata tai pikkuleipiä, sen voi aivan hyvin jättää väliin.
Oikea tie lähtee siitä, että syö sen minkä tarvitsee. Jos elämässä ei ole muita nautintoja, kuin mussuttaa silloin tällöin jotain, on syytä ottaa yhteys psykiatriin. Oletko masentunut?
Nauttikaa työstänne, vapaa-ajan harrastuksista, ystävistä, rakkaastanne, kirjallisuudesta, elokuvista, ulkoilusta, kuntoilusta... älkää herrantähden paskaruoan mussuttamisesta.
60 minuuttia laatuseksiä kullan kanssa on paljon nautinnollisempaa, kuin 6 sekuntia jauhaa mars-patukkaa.
HERÄTYS! Lopettakaa leukojenne käyttäminen kirjaimellisesti "paskan jauhamiseen"
Vastaukset 23
Vanhimmat
ai kenelläkään ei ole pakottavaa tarvetta mussuttaa roskaruokaa?? mites ne bulimikot...??
kevyiden herkkujen himon. Kokeilkaapa: aina kun mieli tekee jotain syötävää, ottakaa käteen muhkea naudanlihapalanen (paistia) ja jyystäkää sitä. Siinä on proteiineja ja A K B-vitamiineja, kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, fosforia, rautaa ja seleeniä.
Missä muussa ruoka-aineessa on yhtä kovat ravintoarvot ja vähäinen kalorimäärä, 200kcal/100 g, keitetyssä naudanlihassa vielä vähemmän. Ja nälkäkin lähtee takuulla pois pitkäksi aikaa.
Muuten: Finelli on hyvä sivu kaikille kalorikauhuisille. Ei tarvitse uskoa kaikenkarvaisia väittämiä vähärasvaisuudesta ja vähäkalorisuudesta, kun ne voi tarkistaa Finellistä.
Yritä muistaa, että syöminen on yhtä suuri nautinto kuin seksi. Meinaatko, että kun yksinäisellä ihmisellä iskee makeannälkä, niin siitä vaan kadulle kaappaamaan ensimmäinen vastaantulija sänkyyn?
Ilman seksiä pysyy hengissä, ilman ruokaa kuolee melko lyhyessä ajassa.
Mikä se on? Makeanhimon "lääkitseminen" mussuttamalla 5 sekuntia suklaapatukkaa on typerää. Ei sellaista makeanhimoa olekaan, ettei normaali ihminen pääse yli.
Lihavuus on oma vika.
Tuo yleinen mussuttaminen, kuten edellä mainittiin on aivan turhaa.
Ota selvää sokeri riippvuudesta ja paranna itsesi oikealla ruokavaliolla.
"60 minuuttia laatuseksiä kullan kanssa ..."
Oletko koskaan kuullut huonosta seksistä... Kyllä suklaa on aina herkumpaa kuin jokin sutaisu :P
ps. Mars maistuu hirveälle. Suosin mieluummin laadukasta belgialaista suklaata.
...tekisi mieli sanoa, mutta sananvapaushan täällä on kaikilla.
(ja tämä viesti on siis tarkoitettu nimimerkille Varma Tieto)
Mutta kuule kun maha pömpöttää menkkojen takia ja alaselkä huutaa hoosiannaa kivusta saa kulta painua niin pitkälle kuin pippuri kasvaa ja seksin korvike suklaa tuokoon hetkellisen dopamiiniryöpyn aivoihin...
Tosin seksi ON hyvä herkuttelun korvike, vielä mukavampaa on yhdistää seksi JA herkuttelu.
Mikä helvetin tarve on aina syödä kun tekee kipeetä tai tuntuu pahalta...
Kato vaikka telkkarii sen sijaa.. tai huuda ukolle..
Ihme homma!!!! SELKÄRANKAA hyvät ihmiset..
Ei todempaa voi olla kuin kirjoituksesi on. Olen todella läski ja noin muodoin saanut ne kun edellä kerroit ja myös vaikeasti masentunut ja sanonkin, läskini ovat joka ikinen gramma kehittyneet masennuksesta,joskin sanovat olevan vaikutuksia, todellisuus pohjaa elämässäni sattuneilla kauheuksilla, asioilla,jotka eivät itsestäni johtuneet. Näinkin voi käydä. Toivoni on terapia, jossa saan käydä. Ehkäpä vielä läskitkin lähtevät.
Syö välillä jotakin niin voi helpottaa tollattis varma tieto paskan jauhaminen! Mikähän palsta sun kirjottuksille sopisi, ei taida olla sopivaa mutta eihän sun oo pakko kirjoittaa vai onko se joku oire tai tauti tai puutostila? Veikkaan että sulla on vaan NÄLKÄ!
Aika hyvä!!!
Minäkin voisin suositella alkuperäiselle kirjoittajalle vain Varman Ruoka-annoksen syömistä. Helpottaisi luultavasti olo kummasti. Verensokerin laskiessa tulee usein pääseltyä kummallisia asioita suustaan. Suosittelen tepastelua jääkaapille....:)
Mitä kummallista siinä on, että suosittelen herkkujen poisjättämistä? Ja pientä itsekuria?
Lihavuus on oma vika!
-VT
Onko lihavuus oma vika? Onko juutalainen rotu oma vika? Onko sun itsekurin puutteessa kirjoittamas jutut sun oma vika?
Vai vaikuttavatko taustavoimat ajatteluusi niin että et niistä ilman fiksumpien apua hiffaa mitään? Minusta sinä olet ns. tiedotussodan näkökulmasta onneton objekti ja uhri! Itse voit jättää herkut pois - mitä muut tekevät, siihen älä puutu! Koko tämä aihepiiri on selvästi täysin ylivoimainen sinulle eli etsi helpompia aiheita!
"lihavuus ei ole oma vika"
Minä kysyn sinulta, voiko KUKA TAHANSA laihduttaa itsensä normaali painoiseksi? Voi! Kyllä lihavuus on täysin oma vika, joillakin tosin voi siihen olla perintötekijöiden puolesta taipuvaisuutta, mutta siitäkin huolimatta kuka tahansa voi pudottaa painoaan vaikka kuolemaan saakka, jos niikseen on.
Joillekin ylipaino voi olla toki tietoinen valinta ja nämä ihmiset ovat onnellisia muutaman lisäkilonsa kanssa, mutta ne, jotka valittavat painostaan vuoden päivät saamatta grammaakaan itsestään pois, voivat ihan täysin mennä itseensä ja etsiä läski-syyllistä sieltä käsin. Lopettakaa se mariseminen läskeistä, niistä ei ole ketään muuta syyttäminen kuin itsenne!
Hei Varma Tieto ja kaikki muutkin.
Itse olen 173cm ja painan noin 53-57kg. Sairastuin anoreksiaan noin vuosi sitten ja painoni ollessa vuosi sitten 62kg (olen aktiivi urheilija ja painoni oli melko korkea juuri lihasten vuoksi, hoikka olin aivan varmasti) oli se puolen vuoden laihduttamisen jälkeen 47kg. Läskiä ei ollut, ei myöskään lihaksia. Urheilu oli mahdotonta kun portaiden ylös käveleminen heikotti.
Äitini todella tehokkaan tarkkailun ja painostuksen alla aloin pikkuhiljaa parantua. Tarkoitan fyysistesti. Syksyllä painoni oli n. 52kg, mutta omatunto todella huono. Ajatukseni heilahteli terveellisestä elämästä laihaan elämään, enkä osannut päättää kumpi oli tärkeämpää. Kun söin hyvin, tai melko hyvin, pärjäsin urheilussa, mutta huonona puolena painoni nousi ja "jouduin" dietille. Farkkuja oli mahdoton löytää! Pituutta olisi pitänyt olla 34 ja leveyttä max 25. Ja aina välillä tajusin että ei helvetti, nyt on jalat niin tikut, että kohta katkeavat.
Nykyään sairastan bulimiaa. Hoitoon en aio hakeutua. Tiedän että minulla on ongelma, mutta sen kanssa taistelen. Anoreksiasta selvisin, niin tästäkin. Painoa oli hetki sitten 54kg. Eilen iltapäivällä söin 6keksiä, 3jäätelöpuikkoa, 2pääsiäismunaa, 2tikkaria, 7karkkia ja 5-6leipää, illalla en mitään, enkä tänään vielä mitään.
Itsekuria löytyy, aina välillä. Helmikuun alussa olin 3 päivää kokonaan syömättä. Eilen juoksin 10km lenkin ja syljin vessanpönttöön puolisen tuntia. Joskus silmissä vain sumenee, eikä sille voi mitään. Oma vikani ehkä, mutta millä perusteella? Kaikki ylipainoiset, elkää masentuko mässäilystä, elkääkä ikinä aloittako oksentamista. Vaikka sitä kuinka ajattelee, että vain tämän kerran, ei se onnistu. Nytkin on kurkku niin kipeä, että hyvä että pystyn nielemään.
Kuka syö Mars-patukan 6 sekunnissa? en minä ainakaan! jos sinä sen 6 sekunnissa syöt, arvoisa varma tieto, ei se taatusti ole ollut nautinto. Elämästä pitää voida NAUTTIAkin!ja syöminen on yksi ihmisen nautinnon lähteistä. Silloin tällöin kohtuudella herkuttelu ei lihota ketään.
Sain lääkäriltäni Xenical reseptin ja paino on
lähtenyt mukavasti laskuun!!!
Kyllä sitä voi herkutella ihan hyvällä mielellä silloin tällöin tai oikeastaan pitää herkutella!
Itse herkuttelen kerran viikossa kohtuudella ja ei taatusti lihota!
Mummilla oli tapana sanoa: " kun vettä juo ja lunta syö niin eipä pierukaan haise! " Kyllä se näin on!
Vaihdoin perunalastut niihin vährasvasempaan naksuihin ja se on jo 6 viikon aikana tuntunut
ja vähän näkynyt kin "tuntuu paremmalta " mietin
mitä muuta muutoksia tekisin koska kuitenkin haluan nauttia.
En söisi edes "kevyitä" naksuja. Transrasvoja ja suolaa ja nopeita hiilareita. Jos ei noista liho niin sitten saa syövän.
-VT
kiloja pelkäämättä joskus haluan herkutella. Ja ihanaa että on kevyempiä snaks vaihtoehtoja. kiitos että niitä vielä tehdään... vaikka vaikea saada ostaa kun en löydä niitä täältä Tampereelta mistään.
Josko lopettaisit syömisen kokonaan? Ajattele, mikä nautinto, kun vain laihtuisit ja laihtuist etkä ollenkaan joutuisi syömään mitään epäterveellistä. Se voisi vähän virkistää aivojasikin.
Ihan turhaa sinä reppana täällä vaahtoat. Älä turhaan luule, että joku noita sinun höpinöitäsi todesta ottaa. Ei sinulla ole laihduttajan luonnetta: sinä olet reppana, mutta kuvittelet suuria itsestäsi. Siksi sinä tunget "omia" ajatuksiasi jokapaikkaan.