Minä olen saanut kuunella avokin ihmetyksiä viimeiset 10 vuotta salitreenieni vuoksi. Otin jopa PT avuksi ja apu alkoi näkyä. PT sanoi että peili kertoo enemmän kuin vaaka. Joo on niitä lihaksia tullut ihan kivasti ja tasainen tahti jatkuu. Olen yrittänyt myös naista kannustaa liikunnan pariin kun tuosta tuli sohvaperuna vuosia sitten. Nyt sitten nainen on lopulta innostunut käymään salilla 2 krt viikossa, käynyt pari kuukautta, jospa alkais noi kilot karista ja vartalo kiinteytyä, muistuttais vähän aiemmin ollutta aikaa ennen sohvaperunuutta. Pitkä on naisella tie mut kuka tietää. No muija tuossa yks ilta suihkun jälkeen katseli itseään peilistä ja alkoi kehua, katos on mun kädet, reidet ja persekin tiukentunut, sit tuli yläkehon katsaus, sanoi et on tissitkin terhakoituneet, jos vähän roikkui ei roiku enää ja vatsastakin lähtenyt. Jotakin muutosta näkyy ja piti tietty päästä koittaa jotakin uutta, vaatekaupasta kokoa pienempi paita, no ei oikein sopinutkaan ja muija porasi kotona, ajattelin vaan en sanonut että ei ne vuosien aikana hankitut läskit heti katoa, vie aikansa kun on antanut itsensä rupsahtaa. Mut täytyy sanoo et kun 47v nainen alkaa välittää vartalostaan hyvä niin. Muutos siinäkin et muija tuli aina petiin yöpaita päällä nyt tulee tissit pompahdellen, kova halu on tuoda ne esille. Nainen on painanut vähimmillään noin 60kg aikana ennen raskaaksi tuloa ja enimmillään noin 85-86kg, joten on siinä aikamoinen puuha edessä mut nyt on noin 80 ja matka jatkuu ja ompa noi ruoka ja syömis rutuunitkin muuttuneet ja sohvapaerunana ollessa naureskeli ja vinoili mulle et pitääks sitä nyt niin kattoo mitä suuhunsa pistää, on tainnut takki kääntyä ja mieli muuttua.
Kuuntelin huvittuneena mut naama peruslukemilla
Anonyymi
5<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Oletpa sinä kannustava ja rakastettava puoliso!
Hyi vittu mikä mies
On mukava lukea onnistumisia eikä pelkkiä valituksia.
Vaimoni on kannustanut minua varauksetta. Pahimmillaan treenaamaton painoni oli 96kg joka oli silloiselle 176cm ukolle paljon!
Jäätyäni putkeen 57v ikäisenä aloitin päivittäisen dokaamisen. En örvellyskuntoon mutta kokonaismäärä oli huomattava. Terveyteni alkoi oikkuilemaan ja minä aloitin kuntoilemaan. Salilla 5krt/vko. Yhteensä 10h.
Jostakin ihmeen syystä vaimoni kannusti, ja kannustaa vieläkin 16 vuotta myöhemmin, varauksetta harrastuksessani. Jos olen kolmatta päivää kotona niin kysyy, et sie meinaa sinne salilles mennäkkää?
Eilen oli inbodyn painolukema 82.2kg ja rasvat viitealueella. Vatsaontelon epäterveellinen hiivatin alhaalla.
Vaimoni on aina huolehtinut itsestään. On pari kertaa käynyt kurkkaamassa salille mutta en ole saanut innostumaan. Olkoon.
Elämäntyylimuutos on lihottanut kansaa, SOME sitähän se, sohvalla niin mukavaa kun räntää tai vettä tulee ja läskit kiittää kun on vapaus valita paikka ja keho. Minä nautin liikunasta eikä ole yhtään ylimääräistä kiloa ja yksi herkku päivä viikossa.
Muista varauksetta kannustaa. Erityisesti terveysvaikutuksia ja sitten vähän myös uutta ulkonäköäkin.