Tunnollisuus on avainpiirre persoonallisuuden ja terveyden välisen yhteyden kannalta. Tunnollisuus tarkoittaa hyvää impulssikontrollia, tehtävä- ja tavoitesuuntautunutta toimintaa, suunnitelmallisuutta, kärsivällisyyttä ja normien ja sääntöjen noudattamista.
Tunnolliset ihmiset elävät pitempikestoisissa avioliitoissa ja menestyvät työelämässä paremmin kuin ihmiset, jotka ovat vähemmän tunnollisia. Tunnolliset ihmiset käyttävät vähemmän päihteitä ja tupakkaa, harrastavat vähemmän seksuaalista riskikäytöstä eli irtosuhteita ja heillä on myös parempi liikennekäytös, vähäisemmän itsetuho- ja väkivaltakäytöstä ja he syövät terveellistä ravintoa.
Merkittävintä on itsekontrolli, vastuullisuus sekä taipumus sovinnaiseen ja normien mukaiseen käytökseen (perinteisyys kuten rantaruotsalaisilla). Heikoiten suotuisaa terveyskäyttäytymistä tunnollisuuden eri ulottuvuuksissa ennakoi yksilön taipumus olla tuottelias ja sitkeä (tuottavuus ,jota meillä niin korostetaan).
Positiivisilla tunteilla on selkeä yhteys pitkäikäisyyteen. Lasten osalta kuitenkin iloisuutta kuvaava persoonallisuuden piirre ennakoi lyhyempää elinikää (Martin ym., 2007), mutta lapsuusiän tunnollisuudella on positiivinen vaikutus. Samoin avoimuudella. Merkityksellisiä osatekijöitä avoimuus tunteille, toimintatavoille, kauneudelle sekä uusille ideoille ja ajatuksille. (Hampson, 2007; Jonassaint ym., 2007). Vaikutus on jopa 15 - 25 % kuolleisuuden riskin suhteen.
Miksi näin selviä tutkittuja asioita ei painoteta meillä missään? Ei siis ole tärkeää olla tuottelias, vaan sovinnollinen ja perinteitä noudattava. Etenkin kun vaikutus on 15 - 25 % joka on todella huima ero.
Lapsen elinikään vaikuttavia tekijöitä
Anonyymi
1
60
Vastaukset
- Anonyymi
Mieluummin lyhyt, seikkailuntäyteinen elämä, kuin puuduttavan tylsä, tasapaksu 8-16 elämä velvollisuuksineen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi tutkii murhaa Paltamossa
Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta384609Jos me voitais puhua
Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä203185Jenna meni seksilakkoon
"Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t2692341Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."
Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui532217- 1652069
Vain yksi elämä
Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu891670Vielä kerran.
Muista että olet ihan itse aloittanut tämän. En ei silti sinua syyllistä tai muutenkaan koskaan tule mainitsemaan tästä3601661- 171653
Aku Hirviniemi tekee paluun televisioon Aiemmin hyllytetty ohjelma nähdään nyt tv:ssä.
Hmmm.....Miksi? Onko asiaton käytös nyt yht´äkkiä painettu villaisella ja unohdettu? Kaiken sitä nykyään saakin anteeksi1131632M nainen tiedätkö mitä
Rovaniemellä sataa nyt lunta, just nyt kun lähden pohjoiseen. Älä ota mitään paineita tästä mun ihastumisesta sinuun, ti151279