Tunnollisuus on avainpiirre persoonallisuuden ja terveyden välisen yhteyden kannalta. Tunnollisuus tarkoittaa hyvää impulssikontrollia, tehtävä- ja tavoitesuuntautunutta toimintaa, suunnitelmallisuutta, kärsivällisyyttä ja normien ja sääntöjen noudattamista.
Tunnolliset ihmiset elävät pitempikestoisissa avioliitoissa ja menestyvät työelämässä paremmin kuin ihmiset, jotka ovat vähemmän tunnollisia. Tunnolliset ihmiset käyttävät vähemmän päihteitä ja tupakkaa, harrastavat vähemmän seksuaalista riskikäytöstä eli irtosuhteita ja heillä on myös parempi liikennekäytös, vähäisemmän itsetuho- ja väkivaltakäytöstä ja he syövät terveellistä ravintoa.
Merkittävintä on itsekontrolli, vastuullisuus sekä taipumus sovinnaiseen ja normien mukaiseen käytökseen (perinteisyys kuten rantaruotsalaisilla). Heikoiten suotuisaa terveyskäyttäytymistä tunnollisuuden eri ulottuvuuksissa ennakoi yksilön taipumus olla tuottelias ja sitkeä (tuottavuus ,jota meillä niin korostetaan).
Positiivisilla tunteilla on selkeä yhteys pitkäikäisyyteen. Lasten osalta kuitenkin iloisuutta kuvaava persoonallisuuden piirre ennakoi lyhyempää elinikää (Martin ym., 2007), mutta lapsuusiän tunnollisuudella on positiivinen vaikutus. Samoin avoimuudella. Merkityksellisiä osatekijöitä avoimuus tunteille, toimintatavoille, kauneudelle sekä uusille ideoille ja ajatuksille. (Hampson, 2007; Jonassaint ym., 2007). Vaikutus on jopa 15 - 25 % kuolleisuuden riskin suhteen.
Miksi näin selviä tutkittuja asioita ei painoteta meillä missään? Ei siis ole tärkeää olla tuottelias, vaan sovinnollinen ja perinteitä noudattava. Etenkin kun vaikutus on 15 - 25 % joka on todella huima ero.
Lapsen elinikään vaikuttavia tekijöitä
Anonyymi
1
120
Vastaukset
- Anonyymi
Mieluummin lyhyt, seikkailuntäyteinen elämä, kuin puuduttavan tylsä, tasapaksu 8-16 elämä velvollisuuksineen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait233123Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 68740Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso3733Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani3600Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha35587Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä32581Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es19520- 40511
Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve3509- 36495