Tunnollisuus on avainpiirre persoonallisuuden ja terveyden välisen yhteyden kannalta. Tunnollisuus tarkoittaa hyvää impulssikontrollia, tehtävä- ja tavoitesuuntautunutta toimintaa, suunnitelmallisuutta, kärsivällisyyttä ja normien ja sääntöjen noudattamista.
Tunnolliset ihmiset elävät pitempikestoisissa avioliitoissa ja menestyvät työelämässä paremmin kuin ihmiset, jotka ovat vähemmän tunnollisia. Tunnolliset ihmiset käyttävät vähemmän päihteitä ja tupakkaa, harrastavat vähemmän seksuaalista riskikäytöstä eli irtosuhteita ja heillä on myös parempi liikennekäytös, vähäisemmän itsetuho- ja väkivaltakäytöstä ja he syövät terveellistä ravintoa.
Merkittävintä on itsekontrolli, vastuullisuus sekä taipumus sovinnaiseen ja normien mukaiseen käytökseen (perinteisyys kuten rantaruotsalaisilla). Heikoiten suotuisaa terveyskäyttäytymistä tunnollisuuden eri ulottuvuuksissa ennakoi yksilön taipumus olla tuottelias ja sitkeä (tuottavuus ,jota meillä niin korostetaan).
Positiivisilla tunteilla on selkeä yhteys pitkäikäisyyteen. Lasten osalta kuitenkin iloisuutta kuvaava persoonallisuuden piirre ennakoi lyhyempää elinikää (Martin ym., 2007), mutta lapsuusiän tunnollisuudella on positiivinen vaikutus. Samoin avoimuudella. Merkityksellisiä osatekijöitä avoimuus tunteille, toimintatavoille, kauneudelle sekä uusille ideoille ja ajatuksille. (Hampson, 2007; Jonassaint ym., 2007). Vaikutus on jopa 15 - 25 % kuolleisuuden riskin suhteen.
Miksi näin selviä tutkittuja asioita ei painoteta meillä missään? Ei siis ole tärkeää olla tuottelias, vaan sovinnollinen ja perinteitä noudattava. Etenkin kun vaikutus on 15 - 25 % joka on todella huima ero.
Lapsen elinikään vaikuttavia tekijöitä
Anonyymi
1
107
Vastaukset
- Anonyymi
Mieluummin lyhyt, seikkailuntäyteinen elämä, kuin puuduttavan tylsä, tasapaksu 8-16 elämä velvollisuuksineen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taisin tehdä virheen
Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle442972Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖362631Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k532584Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa
Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt1012244Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi
Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle482084Olisitko mies valmis?
Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me3381874- 1501546
- 731408
vieläkin sanoa voin...
💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos231188Nainen onko sulla supervoimmia ?
Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.281175