Pyöräily asfalti-ja hiekkatiet
Moro vaan ...Tarkoitus/aloittelen maantiellä pyöräilyn ja tarkoitus kuulua "kaikki" tiet eli seka päällysteet :)... Myöhästähän se on enään kysellä , mutta hommasin Kona Roven siinä on claris vaihteet 2 kertaa 8 ....onko nuo vaihteen "toimivat" olen aivan noviisi maantiellä ( myös kirjoittamaan kun ei oli 11:sta sormea) . Renkaathan on hiukan leveämmät ja karkeat. Vielä kun olen lukenut "lukko polkimista",onko ne oikeasti oltava....tuntuu ajatus kaatavan mut heti turvalleen ....Olen ihan oikeasti kyselemässä vinkkejä kaikista siihen liittyvää,olen varma että tietoa on....ainakin on pyöräilijöitä runsaasti suur-Helsingin alueella. Ok kausihan on ohi tulee sateenliitistä mutta elämä jatkuu ....kiitos pirusti heti nyt yst. vastauksistä ...t.rapa
5
<50
Vastaukset
Hyvä pyörä :)
Hiero siihen ensialkuun asento kohdilleen, että voit ajella "loputtomasti".
Sitten opettele oikea kadenssi, niin jalat kestää "loputtomasti" ajoa.
Sitten hanki jostain lajin mukainen vaatetus. Halvat on ihan hyviä, vaikka lidlistä.
Voit hankkia myös lukot ja niihin kengän suojat. Lukoilla on parempi pyörittää.
Tervetuloa mukavaan harrastukseen :)Kiitos heti...juu olen jo pitkäääään harkinnut aloittavani kun pyörällä näkee maisemia huomattavasti nopeammin... tähän asti se on jäännyt kauppa pyöräilyksi mutta olen aina tykännyt kunnostaa pyöriä. Kerran eräs valmentaja sanoi mulle .."kuulepas yksikin liike on parempi ku ei yhtää" minun mielestä aika kauniisti. Kyllähän se pyöräilyssäkin taitaa olla niin että vauhti tappaa ennemmin kuin matka....rapakuntoinen :)
Kannattaa heti satsata kunnon varusteisiin. Laitan tähän esimerkin polkupyörästä Serious Grafix Elite, black/rainbow https://m.bikester.fi/serious-grafix-elite-blackrainbow-983666.html jonka kaltainen voi olla hyvä valinta. Tuollainen 1x11 vaihdejärjestelmä voi olla hyvä valinta. Myös 35 milliä leveät renkaat on hyvät varsinkin soralla. Jos valitset hydraulisen jarrujärjestelmän, muista että jarruletkuissa kulkee neste, ja niitä ei kannata mennä omin neuvoin avaamaan, jos ei tiedä mitä on tekemässä. Mekaanisissa on se vaijeri sisällä. Hydraulisissa jarruissa on paljon hyviä puolia. Paljon säätövapaampi kuin hydrauliset. Jarruttaa tarkasti ja tehokkaasti, mutta kun irroitat kiekot muista laittaa jarrupalojen väliin joitain muovinpaloja jotta palat ei tahattomasti putoa sijoiltaan. Mekaaniset ei sellaisia kaipaa.
Pukeutumiseen kannattaa myös kiinnittää erityistä huomiota. Liiteristä voi toisinaan löytää hyvää ja halpaa. Kuitenkin pyöräilyhousut haarapehmusteella on tarpeellinen varuste. Kesällä myös shortsit. Niillä jaksaa sotkea huomattavasti pitempään persuksen puuttumatta. Hyvä ja kevyt tuulitakki on myös ehdoton. Endura vaatemerkillä on siihen hyviä vaihtoehtoja. Oikealla vaatetuksella on paljon merkitystä myös tuulenvastukseen, joka on pyöräilyn suurin riesa. Varaudu myös satulan hankkimiseen. Harvoin polkupyörän mukana tuleva on sopiva omalle persukselle.
Lukkopolkimet voi hankkia kun on ensin totutellut pyörään. Niitä ei tarvitse pelätä. Irtoavat kyllä kevyesti nilkkaa kiertämällä. Tietysti niihin klosseilla pyöräilykengät kun ensin on kiinnittänyt. Pienen harjoittelun jälkeen niistä tulee niin luonteva osa polkupyöräilyä, että siitä "nelivedon" tunteesta ei enää luovu.Lukoissa kannattaa hankkia "multi release" mallit ja säätää ne löysälle. Lähtee pois ihan vaan riuhtaisemalla mihin suuntaan vaan, mutta pysyy hyvin normaalissa ajossa kiinni.
Koodi oli sm-sh56
Alumiini on kovin materiaali. Teräs ja hiili paljon joustavampia. Titaani voi olla joustavin. Pankaa paljon suolaa lihaan kun lähetätte. Täällä voi olla kohta kovat paikat. Voikaa hyvin
Osallistu keskusteluun
Miehellä liian läheinen suhde naispuoliseen parhaaseen ystäväänsä
Olen seurustellut yli 2 v miehen kanssa jonka paras ystävä on nainen. He ovat tunteneet noin 20 v. Mies on parin vuoden aika kertonut eri versioita heidän suhteestaan. On ollut kuulemma alkuun ihastus, sitten jääty vaan kavereiksi. On matkustelu yhdessä, vietetty jouluja, asuttu myös yhdessä mutta ystävinä. Somekuvia olen nähnyt paljon ja heillä todella on läheinen ystävyys. Kuvissa on myös halailukuvia. Minua ei menneisyys haittaa mutta kieltämättä se haittaa että ovat paljon edelleen tekemisissä. Nainen yöpyy välillä miehen kotona, soittelevat usean kerran viikossa. Naisella on oma perhe nykyään. Heillä ei ole romanttista suhdetta tällä hetkellä, olen siitä varma. Me nähdään miehen kanssa viikonloppuisin ja minut on esitelty tälle naiselle. Tiedän että mielipiteet naisen ja miehen välisestä ystävyydesta jakavat mielipiteitä mutta minä koen tämän haittaavan mun oloa. Puhuttu ollaan paljon ja se johti siihen että mies alkoi valehdella minulle heidän näkemisiään ja yhteydenpitoa. Ja tavallaan ymmärrän sen koska mies ei halua satuttaa minua. Kuitenkin noita juttuja minulle kautta rantaan selvisi ja epäluottamus alkoi kasvaa. Suhdetta en siis epäile mutta koen pahempana asiana heidän henkisen läheisyyden. Olen tämänkin kertonut. Nyt ollaan jo siinä pisteessä että mies on katkaissut sanojensa mukaan kesällä välit tähän naiseen mutta kävikin ilmi että sama on jatkunut. Harmittaa tilanne kun en osaa ottaa tätä tilannetta aikuismaisemmin. En haluaisi olla välien rikkoja mutta koen että toiselle naiselle palveluksen tekeminen, lahjojen ostaminen ja yöpaikan tarjoaminen menevät sen rajan yli mikä tuntuisi minusta hyvältä. Kuulumisten kysely välillä on täysin ok ja kivakin mutta tämä on ollut kaukana siitä. Voisitteko sanoa mielipiteitä? Me ollaan nyt ihan pattitilanteessa. Mies siis minun mieliksi on tehnyt tyhjiä lupauksia mutta on jäänyt jo useasti kiinni valehtelusta. Mun luottamus on mennyt. Tajuan silti että mitään oikeasti pahaa ja peruuttamatonta ei ole tapahtunut. Tiedän että myös että tämän naisen nyk mies on mustasukkainen. Mieheni ja sen naisen ystävyys on vuosien varrella rikkonut jo usean parisuhteen ja pelkäänpä että meille käy pian myös niin. Nyt taas mieheni sanoi etteivät pidä yhteyttä mutta en enää usko. Toisaalta, itse koen pahaa mieltä kun tunnen olevani heidän välien rikkoja. Onko tästä enää paluuta?
151Iranilainen kansanedustaja lupaa 3 miljoonan dollarin palkkion
Trumpin tappajalle. https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/cfa37fd0-332c-4304-8dc6-3f7024244907
88Luisteluvalmentaja Penttinen haluaa tukkia vanhempien suut
Hyllytetty luisteluvalmentaja keräsi allekirjoituksia tukiadressiin – vetosi vanhempiin: ”Vastapuoli ampuu nyt todella kovilla” "Ei mitään someen. Jos toimittaja soittaa, sulje puhelin" Lisäksi vielä uhkaus: ”Penttinen kirjoitti luistelijoiden vanhemmille Whatsapp-viestissään, että jos hänelle tai oheisvalmentajalle langetetaan vakavin rangaistus, se tarkoittaa käytännössä sitä, että kansainvälisen huipputason valmennus häviää Helsingfors Skridskoklubb -seurasta eli Helsingin Luistinklubista (HSK).” Lienee selvää, että ne jotka eivät allekirjoita, ovat Penttisen mustalla listalla! Härskiä kiristystä! Härskiä ohjeistaa vanhempia siitä, mitä he saavat sanoa tai olla sanomatta. Totuus on varmasti tullut julki Liiton selvityksissä eikä se ole tehnyt päätöstään huhupuheiden pohjalta. Toivottavasti tapaus menee poliisitutkintaan!
5
SEISKA.FI
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Iranilainen kansanedustaja lupaa 3 miljoonan dollarin palkkion
Trumpin tappajalle. https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/cfa37fd0-332c-4304-8dc6-3f7024244907873586Luisteluvalmentaja Mirjami Penttinen
Valmentaa nuoria kannustavasti ja tasa-arvoisesti.151660MURHA hämeenlinnassa
Keskustassa, maanantain ja tiistain välisenä yönä??!! Kertokaa heti lisää........591251