Tervehdys,
chilikastikkeet on niiiin hyviä, olen koukussa. Niissä on kuitenkin tolkuttoman paljon sokeria. Osaisiko joku neuvoa miten saisi tehtyä kastikkeen vähällä sokerimäärällä.
Kiitos avusta
-diabeetikko-
chilikastikkeet on niiiin hyviä, olen koukussa. Niissä on kuitenkin tolkuttoman paljon sokeria. Osaisiko joku neuvoa miten saisi tehtyä kastikkeen vähällä sokerimäärällä.
Kiitos avusta
-diabeetikko-
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sokeria? Valmiskastikkeissa häiritsee yleensä suola ja etikkaisuus, mutta säilyvyyttä ei saa ilmaiseksi. Itse tehdessä pitää muistaa botulismin riski, jos on tarkoitus säilytellä sooseja pidempään.
https://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/11/06/maailman-voimakkain-myrkky-silottaa-rypyt-ja-hoitaa-sairauksia-osaamattomissa
"Kun Clostridium botulinumin itiöitä pääsee tyhjiöpakattuun elintarvikkeeseen, on sitä nauttiva ihminen hengenvaarassa.
Otetaan esimerkiksi avaamaton oliivipurkki, tyypillinen tyhjiöpakkaus. Sen pitäisi olla steriili, mutta jostain syystä sen sisällä on Clostridium botulinumin itiöitä. Kun purkin sisällä bakteerin itiökuori hajoaa, syntyy elinkykyinen ja jakautuva solu. Ja bakteerin lisääntyessä, saa oheistuotteena alkunsa botuliinitoksiini.
– Kun säilykkeet steriloidaan oikeaoppisesti, ei myrkytyksiä pitäisi tulla. Mahdolliset itiöt kuolevat kuumennettaessa. Näillä bakteereilla on vaihteleva sietokyky Clostridium botulinumin ryhmästä riippuen – osa tuhoutuu jo 85 asteessa, kun taas toiset vaativat 121 asteen kuumennuksen."
”Itse+tehdessä+pitää+muistaa+botulismin+riski,+jos+on+tarkoitus+säilytellä+sooseja+pidempään.”
Mistä+ihmeestä+tempaisit+botulismin+tähän?+Chilikastikkeet+tehdään+yleensä+keittämällä,+joten+se+tappaa+clostridium+botulinum+-bakteerit+eikä+chilikastike+ole+erityinen+riski.+Riskielintarvikkeisiin+kuuluvat+kuumentamattomat+ruoat,+joissa+bakteeri+pääsee+lisääntymään+lämpimissä+(yli++3+astetta)+ja++hapettomissa+olosuhteissa.+Suola+ja+happamuus+estää+bakteerin+lisääntymisen+kun+suola+on+yli+3%+ja+pH+<4,5.+Riskikohteita+ovat+esimerkiksi+valkosipuliöljy+ja+hapatetut+kasvikset.+Hapatetuissa+tuotteissa+tärkeää+on+puhtaus.+Itsellä+onnistuu+hapankaalet,+hapankurkut,+hapatettu+chilikastike+ja+hapansienet.
Botulismi on vaarana aina. Kuten tuossa ylempänä on jo mainittu, niin osa bakteereista vaatii 121 asteen kuumennuksen, jota varten on autoklaavit.
Kaupallisiakin chilikastikkeita on vedetty takaisin myynnistä botuilismivaaran vuoksi maailmalla. Kotikokeilla on hygienia yleensä vieläpä vähän sinne päin, joten riski on suurempi kuin teollisten laitosten prosesseissa.
Aloituksessa kyseessä kaupan sweet chili yms. tuotteet.