Vähentää myös rintasyövän vaaraa 62%.
https://www.latimes.com/science/sciencenow/la-sci-sn-mediterranean-diet-olive-oil-breast-cancer-risk-20150914-story.html
Runsasrasvainen välimeren ruokavalio
4
71
Vastaukset
Ei Välimeren dieetti enää ole poikkeuksellisen rasvainen ja edut tulivat tosissaan oliiviöljystä eikä rasvasta yleensä. Ihan hyvä dieetti ja yleensä huipulla kun listataan dieettejä paremmuusjärjestykseen. Hiukan hankala toteuttaa Suomessa kun energiasta tulee jotain 50E% täysjyvävehnästä. Itämeren ruokavalio on helpompi ja edut lienevät samat.
- Anonyymi
hvp27
Kiitos kun jälleen osoitat että olet umpimetsässä.
- Anonyymi
Tämä on laihdutus palsta. Mene syöpäsektorille paasaamaan.
Karppaus on uskonto. Uskontoa pitää levittää kaikilla mahdollisilla foorumeilla.
Välimeren dieetti on ihan hyvä painonhallintaankin. Paljon kasviksia, vähän punaista lihaa, täysjyvää, hiukan juustoa, palkokasveja, kalaa ja oliiviöljyä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ootko nainen noin mustis musta
Onhan se toki imartelevaa kun olet kaunis ja kaikkea muutakin, mutta ehkä vähän kummallista, kun ei varsinaisesti olla t744658- 332591
- 402414
Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin221861Kauan säkin jaksoit
Minun perässä juosta. Kunnes pahoitit mielen. Kuinka monta anteeksipyyntöä olet vailla? 🧐401752- 821603
Miksi kaipaat
Ja olet elämässäni vielä kaiken tämän jälkeen? Eikö kaikki ole jo selvää välillämme?251582- 1521445
Mietin tässä T....
Oletko jo kesälomalla.?Keli on ihanaa, ja sinä nautit veneilystä.... Edelleen käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua..241328Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät941190