Moikka, oon 16- vuotias, 160 cm ja 45 kg... On tosi vaikee hyväksyy itteni ja näin haluasisin siis olla laihempi ja kiinteämpi. Treenejä kertyy sisällytettynä kestävyys, ketteryys, voima ja laji yhteensä noin 10krt/vko. Syön säännöllisesti ja tosi terveellisesti ja mun kulutus ohittaa syödyt kalorit aina 500 vähintään eli olen miinuskaloreilla.. Paino jurraa silti samassa.
Auttakaa ja kertokaa omia kokemuksia!!
Kohti terveempää, laihdutusvinkit kiitos!
7
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Viimeksi olit 17-vuotias poika, joka painaa 104 kiloa! Hae itsellesi apua päälääkäriltä.
Painoindeksisi on jo aika matala eli ei kannata laihduttaa.
- Anonyymi
Jäitä hattuun .
- Anonyymi
Minusta aika normaaleissa mitoissa. Älä hertsaa.
- Anonyymi
onhan se vaikea laihduttaa kun ei ole mistä laihduttaa.
- Anonyymi
Vaikka olet melkoisen tanakassa kunnossa, sulaudut kuitenkin Suomessa hyvin joukkoon! Älä ole huolissasi, maassa on lukuisia sinua lihavampia, jotka ovat paljon pulleampia kuin sinä.
- Anonyymi
Jos korona hoitaisi ongelmasi kuntoon. Nälkiintyneen ja alipainoisen ihmisen vastustuskyky tuskin on paras mahdollinen. Olet luuta ja nahkaa. Sinun kokoiseen ei mahdu lihaksia. Varohan, ettei korona korjaa sinua autuaammille metsästysmaille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miten kukaan voi ajatella
Niin naiviisti että jos jokin asia tekee sinut onnelliseksi / iloiseksi niin se ei olisi ikinä muka väärin ? Jos joku es403264Nainen, sinä vain kaunistut
Tiedätkö, minä täällä haukon henkeäni ja yritän rauhoitella tunteitani. Sinussa natsaa kaikki, ja olet todella päässyt k972553Olen mennyt jotenkin lukkoon sen jälkeen
kun meillä meni miten meni. En vain pääse sinusta yli. Jäi niin monta kysymystä, ja sen lisäksi olet tullut niin tärkeäk1362118- 1081551
Kunnes mitään ei ole
Täällä on kaipaajia jotka odottaa että toinen tekee lähestymisen jollain tavalla, siksi koen etten kuulu enää tänne ja s111544Kylmäojan koululla löytynyt ruumis
Kylmäojan koululta löytynyt ruumis lauantaina. Mitä on tapahtunut, omaisille voimia151426- 431349
- 531320
IS Viikonloppu 26.-27.10.2024
No nyt tulikin mukava Kovis-ristikko tälle viikonlopulle. Toisille tämä on varmaan vihjeineen ihan helppo 2- tason risti801319Taas yksi persuämmä sekosi
Kun lapsilla oli korona-aikana kirkossa hengityssuojaiet käytössä. Persuämmä piti asiaa lasten pahoinpitelynä. https://2401117