Herkkujeb syöminen?

Anonyymi

Itse olen syönyt vaikka minkä moisia herkkuja, mutta yksi ystäväni ei saa syödä ollenkaan sokeria tai lisäaineita. Pitäisiköhän minunkin lopettaa kaikkien herkkujen syöminen? Minulla ei ole koskaan ollut hampaissani reikiä (vielä). Olen pian saamassa lapsen, kannattaisiko siltä kieltää herkut, sokerit ja epäterveelliset ruoat kokonaan?

1

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      No ei. Liian ehdoton suhtautuminen syömiseen on varma tie syömishäiriöön. Ruokia ei pidä jakaa sallittuihin ja kiellettyihin (ellei ole jokin tiukkaa ruokavaliota vaativa sairaus kuten kihti tai keliakia), vaan on hyvä syödä mahdollisimman monipuolisesti. Pienestä määrästä herkkuja (oletan, että tarkoitat sillä ravitsemuksellisesti köyhiä ruoka-aineita kuten makeisia tai sipsejä) ei ole haittaa, jos ruokavalion kokonaisuus on kunnossa. Lasta on hyvä totuttaa kaikenlaisiin makuihin ja rakenteisiin, että ruokavaliosta tulee monipuolinen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Baaritappelu

      Hurjaksi käynyt meno Laffassa. Jotain jätkää kuristettu ja joutunu teholle...
      Kokkola
      69
      6826
    2. Tappo Kokkolassa

      Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap
      Kokkola
      28
      4430
    3. Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?

      Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei
      Sinkut
      272
      2863
    4. Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti

      Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei
      Kokkola
      27
      2111
    5. MAKEN REMPAT

      Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna
      Suomussalmi
      31
      1673
    6. Mitä ihmettä

      Kaipaat hänessä
      Ikävä
      99
      1465
    7. Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan

      5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee
      Ähtäri
      55
      1161
    8. Välillä käy mielessä

      olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.
      Ikävä
      78
      1144
    9. Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille

      Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel
      Hindulaisuus
      306
      1143
    10. Mulla on kyllä

      Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..
      Ikävä
      39
      1101
    Aihe