Itse olen syönyt vaikka minkä moisia herkkuja, mutta yksi ystäväni ei saa syödä ollenkaan sokeria tai lisäaineita. Pitäisiköhän minunkin lopettaa kaikkien herkkujen syöminen? Minulla ei ole koskaan ollut hampaissani reikiä (vielä). Olen pian saamassa lapsen, kannattaisiko siltä kieltää herkut, sokerit ja epäterveelliset ruoat kokonaan?
Herkkujeb syöminen?
Anonyymi
1
149
Vastaukset
- Anonyymi
No ei. Liian ehdoton suhtautuminen syömiseen on varma tie syömishäiriöön. Ruokia ei pidä jakaa sallittuihin ja kiellettyihin (ellei ole jokin tiukkaa ruokavaliota vaativa sairaus kuten kihti tai keliakia), vaan on hyvä syödä mahdollisimman monipuolisesti. Pienestä määrästä herkkuja (oletan, että tarkoitat sillä ravitsemuksellisesti köyhiä ruoka-aineita kuten makeisia tai sipsejä) ei ole haittaa, jos ruokavalion kokonaisuus on kunnossa. Lasta on hyvä totuttaa kaikenlaisiin makuihin ja rakenteisiin, että ruokavaliosta tulee monipuolinen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."652232Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2152090- 1171418
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711180Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj131148- 1031041
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73939Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki71913Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78889Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933865