Päätin että aloitan laihdutuksen muuten lihominen jatkuu. Käyn katsomassa painon, joka nousee kun juon aamukahvia. Olen aamupalan syönyt. Sämpylän jossa juustoa, kurkkua, margariinia. Punnituksen menen tekemään nyt ja siivoan yhden sotkupaikan.
Takaisin tulin.Jatketaan juttua.Itkettää, masentava olo, en ole shokissa mutta jotakin sen tapaista. Punnituksen tulos on järkyttävä 114,9kg.
Teen nyt niin että teen sitoutuvan sopimuksen laihtua joka päivä edes 100g.Sopimus astuu voimaan nyt ja jatkuu kunnes painan 84,9kg. Kävin 30min kävelyllä aamupalan jälkeen. Asun Helsingissä. Tuossa on metsäinen alue lähellä. Kun kävelyllä kä niin ei taatusti tauti sieltä tartu kun lääniä riittää kiertää muita. Kun joku tulee vastaan niun menen toiseen suuntaan. Mulla on pitkävartiset saappaat astua minne vaan.
Koitan hölkätä tänään vielä sen minkä pystyn. En ole hölkännyt .En muista milloin viimeksi.Jospa se hikoiluttaisi.Ja laihduttaisi.
LihavahkostaHoikahkoksi
Isäni kuoli.Lihosin lähes 10kg
12
<50
Vastaukset
- Anonyymi
"Sämpylän jossa juustoa, kurkkua, margariinia. "
Sämpylä= paljon sokeria
Margariinia= teollista ketunmyrkkyä.
ts. laihdutsu ei tule onnistumaan noilla eväillä ja luuloilla.- Anonyymi
Siinä oli vastenmielisen miehen vastenmielinen kommentti. Oravat ja lamppuöljy puuttui.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siinä oli vastenmielisen miehen vastenmielinen kommentti. Oravat ja lamppuöljy puuttui.
Ei ollut, tuohan oli ruotsalainen mopopoika.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ollut, tuohan oli ruotsalainen mopopoika.
En ole aikonut hakea jäsenyyttä räkänokka-kerhoonne.
Kiitos kun pidätte sivun "laatua" yllä. Ylläpito kiittää ja täysjärkiset pysyvät poissa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
En ole aikonut hakea jäsenyyttä räkänokka-kerhoonne.
Kiitos kun pidätte sivun "laatua" yllä. Ylläpito kiittää ja täysjärkiset pysyvät poissa." Ylläpito kiittää ja täysjärkiset pysyvät poissa."
Kun hanakasti tuot tällä sivustolla oirekirjoasi esille, onko tuosta kommentista siis pääteltävä ettet pidä itseäsi täysjärkisenä?
Ongelman myöntäminen on jo ensimmäinen askel paranemiseen. - Anonyymi
"Sämpylä= paljon sokeria"
Emävalhe. Sämpylöitä on rasvapitoisia ja hiilaripitoisia ja sekä että.
"Sämpylän jossa juustoa, kurkkua, margariinia. "
On täynnä öljyä / rasvaa.
"Margariinia= teollista ketunmyrkkyä."
Siis, kaikki *riinit, ovat tyytyväistä rasvaa jota on huononnettu/pilattu eli "kevennetty", joko vedellä tai tyytymättömillä öljyillä.
Tyytymättömät öljyt ovat elimistölle ja elämälle myrkkyä, koska ne kiljuvat tyydyttämistä. Kun tyytymättömättömiä öljyjä/rasvoja tunkee sisäänsä, niin ne syövät elivoimaa pois elimistöstä.
Tyytyväiset öljyt/rasvat on helppo karsia tyytymättömistä öljyistä/rasvoista, ihan jopa tuoksun/lemun avulla, mutta helpoiten hammastikulla. Kun pienen nokareen ottaa hammastikkuun, ja maistelee nokaretta, huomaa välittömästi mikä on myrkkyä ja mikä haluttava/terveellistä ravintoa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Sämpylä= paljon sokeria"
Emävalhe. Sämpylöitä on rasvapitoisia ja hiilaripitoisia ja sekä että.
"Sämpylän jossa juustoa, kurkkua, margariinia. "
On täynnä öljyä / rasvaa.
"Margariinia= teollista ketunmyrkkyä."
Siis, kaikki *riinit, ovat tyytyväistä rasvaa jota on huononnettu/pilattu eli "kevennetty", joko vedellä tai tyytymättömillä öljyillä.
Tyytymättömät öljyt ovat elimistölle ja elämälle myrkkyä, koska ne kiljuvat tyydyttämistä. Kun tyytymättömättömiä öljyjä/rasvoja tunkee sisäänsä, niin ne syövät elivoimaa pois elimistöstä.
Tyytyväiset öljyt/rasvat on helppo karsia tyytymättömistä öljyistä/rasvoista, ihan jopa tuoksun/lemun avulla, mutta helpoiten hammastikulla. Kun pienen nokareen ottaa hammastikkuun, ja maistelee nokaretta, huomaa välittömästi mikä on myrkkyä ja mikä haluttava/terveellistä ravintoa.Ihanko itse keksit koko sadun????
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Sämpylä= paljon sokeria"
Emävalhe. Sämpylöitä on rasvapitoisia ja hiilaripitoisia ja sekä että.
"Sämpylän jossa juustoa, kurkkua, margariinia. "
On täynnä öljyä / rasvaa.
"Margariinia= teollista ketunmyrkkyä."
Siis, kaikki *riinit, ovat tyytyväistä rasvaa jota on huononnettu/pilattu eli "kevennetty", joko vedellä tai tyytymättömillä öljyillä.
Tyytymättömät öljyt ovat elimistölle ja elämälle myrkkyä, koska ne kiljuvat tyydyttämistä. Kun tyytymättömättömiä öljyjä/rasvoja tunkee sisäänsä, niin ne syövät elivoimaa pois elimistöstä.
Tyytyväiset öljyt/rasvat on helppo karsia tyytymättömistä öljyistä/rasvoista, ihan jopa tuoksun/lemun avulla, mutta helpoiten hammastikulla. Kun pienen nokareen ottaa hammastikkuun, ja maistelee nokaretta, huomaa välittömästi mikä on myrkkyä ja mikä haluttava/terveellistä ravintoa.Keksitkö tarinoita omasta päästäsi?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Sämpylä= paljon sokeria"
Emävalhe. Sämpylöitä on rasvapitoisia ja hiilaripitoisia ja sekä että.
"Sämpylän jossa juustoa, kurkkua, margariinia. "
On täynnä öljyä / rasvaa.
"Margariinia= teollista ketunmyrkkyä."
Siis, kaikki *riinit, ovat tyytyväistä rasvaa jota on huononnettu/pilattu eli "kevennetty", joko vedellä tai tyytymättömillä öljyillä.
Tyytymättömät öljyt ovat elimistölle ja elämälle myrkkyä, koska ne kiljuvat tyydyttämistä. Kun tyytymättömättömiä öljyjä/rasvoja tunkee sisäänsä, niin ne syövät elivoimaa pois elimistöstä.
Tyytyväiset öljyt/rasvat on helppo karsia tyytymättömistä öljyistä/rasvoista, ihan jopa tuoksun/lemun avulla, mutta helpoiten hammastikulla. Kun pienen nokareen ottaa hammastikkuun, ja maistelee nokaretta, huomaa välittömästi mikä on myrkkyä ja mikä haluttava/terveellistä ravintoa.Mukavaa-taas ketju täynnä idiootteja. Juuri niinkuin ylläpito haluaa.
Anonyymi kirjoitti:
Keksitkö tarinoita omasta päästäsi?
Kyllä. Vekun LCHF on pseudotiedelahko ja lahkojen toiminta perustuu valheiden keksimiseen. Ei silti, ei puhdistetusta viljoista tehty sämpylä ole terveellinen. Etuna tietysti pehmeän rasvan saanti jos käyttää margariinia tai majoneesia.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Kyllä. Vekun LCHF on pseudotiedelahko ja lahkojen toiminta perustuu valheiden keksimiseen. Ei silti, ei puhdistetusta viljoista tehty sämpylä ole terveellinen. Etuna tietysti pehmeän rasvan saanti jos käyttää margariinia tai majoneesia.
Eihän paappa ole puhunut mitään laihduttamiseen liittyvää nyt aikoihin, ärisee vaan oloaan.
Taitaa olla koronan takia ns. löysät puntissa ja se näkyy kommentoinnin tasossa.
- Anonyymi
Kuinka pitkä olet 190cm ja ikä noin 45v
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1682861Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha222031- 242016
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.891835Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?691567Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se191313Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo371222- 101211
Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351193Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k91181