Ainainen makean nälkä. mitä tehdä sille. tekee mieli herkutella ja syödä jne. aivan liian usein. Onko mitään nappeja yms, juttuja joilla voisi vähentää/poistaa makean nälkää ja syömis himoa.
Makean nälkä
Ooo
5900
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Jätä hiilihydraatit syömättä niin makeannälkä häipyy. Makeannälkä johtuu insuliinitasapainon häiriöstä.
Tarkemmin aiheesta Antti Heikkilän Hyvän Olon Keittokirjoissa.
Tosiaan vähemmän hiilihydraatteja, mutta tilalle proteiinia, että pysyy verensokeri tasaisena. Kromiakin voit kokeilla, jotkut väittävät sen tehoavan.
Ja sitten vielä "nenänvalkaisuviikot" kaikesta makeasta, mukaanlukien keinotekoiset makeuttajat, makeat hedelmät, makeat maustekastikkeet tms.
Eiköhän se noilla ala jo lähteä. :)
Eikös hiilihydraateilla ole oma tehtävänsä ihmisen elimistössä?? Ei kai niitä kokonaan voi jättää syömättä? Mitäs sitten jää syötäväksi, jos ruokapöydästä jättää leivät, perunat, riisit, makaroonit etc. syömättä????? Pelkkää pupunruokaa!!!
Karkkikaupan myyjä sanoi mulle popsivansa työvuoron aikana kuivattua merilevää, sillä muuten karkkihimo käy sietämättömäksi. Karkkikaupan myyjällähän nuo houkutukset ovat ihan käden ulottuvilla.
Dentsit on makeutettu xylitolilla joten ne ei lihota. ja on silti makeita.
toimii ainakin mulla.