Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    säästöliekistä eroon pääseminen?

    Olen havainnut että elimistöni on ollut jo jonkin aikaa "säästöliekillä". Kysyisin kuitenkin, että miten säästäliekiltä pääsee turvallisesti pois lihomatta takaisin normaalii kulutukseeni? kenties vähitellen annoksia suurentamalla?.. ois tosi ihanaa jos joku osaa vastata:)
    2751
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Itse olen saanut ohjeeksi kalorimäärän lisäämisen. Säästöliekin mekanismia ei oikein tunneta ja joskus mikään muu ei auta tilaan kuin se inhottava odottaminen.

    Äänestä

    Monesti kun säästöliekille joutuu, joutuu sen takia että on pidemmän aikaa ollut liian pienellä kalorimäärällä. Kannattaisi pitää muutama päivä jolloin syö enemmän kuin kuluttaa, se voi välillä auttaa. Tavallaan sitä huijataan omaa vartaloaan, että saisi säästöliekin loppumaan. Toivottavasti muutamalla namipäivällä saat taas aineenvaihdunnan kiihtymään :D

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    killukka-kukka kirjoitti:

    Olen havainnut että elimistöni on ollut jo jonkin aikaa "säästöliekillä". Kysyisin kuitenkin, että miten säästäliekiltä pääsee turvallisesti pois lihomatta takaisin normaalii kulutukseeni? kenties vähitellen annoksia suurentamalla?.. ois tosi ihanaa jos joku osaa vastata:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu