Hyväkuntoisilla näyttää menevän 2-3 tuntia. Paljonkos teillä kovakuntoisilla menee?
Kovakuntoisten 100 km
10
163
Vastaukset
- Anonyymi
Aika hurja kunto jos menee satku kahteen tuntiin 😎
- Anonyymi
Ei liene kukaan yksin polkenut...
Kun katsoo viimevuosien kotimaisten pyöräilyKISOJEN tuloksia ( vaikka tuolta, http://www.tulospalvelu.profiili.fi/index.php ), niin voi nopeasti laskea, että hieman kisasta riippuen, miesten yleisen sarjan voittajan kisan keskinopeudet ovat olleet välillä 40-45km/h.
Josta voi laskea että tuolla voittajan nopeudella 100km matka kestää 2h15min-2h30min.
Eli rehellisesti voi sanoa että 2h/100km. "hyväkuntoisia" Suomessa ole olemassakaan ja maailmallakaan ei kauhean usein ajeta kisoja joiden keskinopeus olisi yli 50km/h.
Varmastikkin 3h./100km. voisi olla sellaisen "kovakuntoisen" harrastepyöräilijän tavoite, mikä luonnollisesti tarvitsee jo pidempiaikaista omistautumista nimenomaan tavoitteelliseen maantiepyöräilyyn.
Vertailuna voidaan mainita, että esimerkiksi viimevuoden naisten yleisen sarjan maantiepyöräilyn voitto (kisan pituus 103km) otettu ajalla 2h50min- Anonyymi
Noin päivässä saan poljettua 100 kilsaa.
Tasamaan nopeus on noin 20 km/h. Pysähdyksineen keskinopeus olisi joku 15 km/h. Tuohon kun lisää pari taukoa, niin päivä menee. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noin päivässä saan poljettua 100 kilsaa.
Tasamaan nopeus on noin 20 km/h. Pysähdyksineen keskinopeus olisi joku 15 km/h. Tuohon kun lisää pari taukoa, niin päivä menee.Tämä on sitä realismia. Tosin tällä palstalla menee kuntoilu ja urheilu lahjakkaasti sekaisin. Yksi pätee sm tasoisilla tuloksilla ja toinen on tavallinen kuntoilija.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noin päivässä saan poljettua 100 kilsaa.
Tasamaan nopeus on noin 20 km/h. Pysähdyksineen keskinopeus olisi joku 15 km/h. Tuohon kun lisää pari taukoa, niin päivä menee.Riippuu varmasti taukojen pituudesta. Ei kannata liian pitkiä taukoja pitää. Ajoin muutama päivä sitten 60 km lenkin vähän vajaa neljään tuntiin pysähdyksineen. Keskituntinopeus nousi vähän päälle 19 km/h. Käsittääkseni käyttämäni sovellus osaa huomioida pysähdykset eikä laske niitä mukaan. Itse pyöräilyyn meni sovelluksen mukaan pikkaisen päälle kolme tuntia. En pidä itseäni erityisen hyväkuntoisena. Ehkä keskitasoa olen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Riippuu varmasti taukojen pituudesta. Ei kannata liian pitkiä taukoja pitää. Ajoin muutama päivä sitten 60 km lenkin vähän vajaa neljään tuntiin pysähdyksineen. Keskituntinopeus nousi vähän päälle 19 km/h. Käsittääkseni käyttämäni sovellus osaa huomioida pysähdykset eikä laske niitä mukaan. Itse pyöräilyyn meni sovelluksen mukaan pikkaisen päälle kolme tuntia. En pidä itseäni erityisen hyväkuntoisena. Ehkä keskitasoa olen.
Itsellä on sähköpyörässä keskinopeus usein noin 14..15 km/h.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itsellä on sähköpyörässä keskinopeus usein noin 14..15 km/h.
Hölkkä vauhtiako poljet?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hölkkä vauhtiako poljet?
Valtaosa ei pysy Johaugin juoksuvauhdissa, eikä etenkään hiihtovauhdissa. Siis mankelilla.
- Anonyymi
20-25 km/h on jo ihan hyvä vauhti. Jos sata kilometriä aikoo pistellä yhdellä istumalla, niin kolmen tunnin ukot juoksee kyllä maratoninkin ihan kivaan aikaan.
Pitää olla kova kunto, että polkee sen sata kilsaa yhtä soittoa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6668122Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672359Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2342337- 1471897
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi291451Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1201283Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511261Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.79997Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65869Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7822