Mite trena salila push-pull-leg jako kasvako sila iso lihas? Syoda paljo proteiini. Kanatako tehda pudotus set pakotoizto?
Kasvako iso lihas?
Anonyymi
551
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
pullover sea
Sinun pitta syödä paljo riisi ja kebab.Sitten tulla iso lihas.
Jos otta vitaminipiiki pysykö proteiinizyntesi korkealla koko viiko? Nouseko sitte ffmi yli 30 ja kasva iso lihas?
Ottin vähä tes...tobletrone iltapala. Aamulla olla iso lihas.
Kulla se kasva. Pinnista kova.