PItääkö hengittää nenän kautta sisään ja suun kautta ulos oon joskus lukenu jotaki semmost ja miksi näin kai siihen joku hyvä syyki on vai jotenki toisipäinkö se on vai täh mitä häh ? nii te miten pitää hengittää ku juoksee Kiitoksia vastauksista!
Miten pitää....
hengittää
3666
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hengittele vaan ihan normaalisti. Sitten jos on oikein kovasti pakkasta että pakkanen ottaa henkeen, niin sillon kannattaa hengitellä nenän kautta jotta ilma lämpenee ennen kuin se päätyy keuhkoihin. Tosin samaan tarkotukseen löytyy myös hengityssuojia yms.
nenästä sisään ja suusta ulos hengitysidea perustuu tehokkaampaan pallean käyttöön, eli oppii hengittämään _oikein_. Itse en kyllä perusta tuolle vaan höngin niinkuin hyvältä tuntuu.
Vastauksista seppo ja siis !